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スポンジケーキ の人気レシピ
シンプルなプレーンスポンジ♡薄力粉比較♡
共立てのスポンジで、私が良く作る配合、作り方で、薄力粉（フラワーと、バイオレット）で
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材料：
全卵、砂糖、※１薄力粉（フラワー）、※２薄力粉（バイオレット）、●牛乳、●無塩バター
しっとりふわふわ♪米粉のスポンジケーキ
焼き縮みもそれほど無くしっとりふわふわに仕上がりました♪
グルテンフリー、脂質少なめ
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材料：
卵(M)、砂糖、米粉、サラダ油、豆乳(牛乳)、お好みでバニラオイル
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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監修：松田洋昌
