のレシピ

578品
甘くて美味しい低カロリースムージー♡ by つちやのますく
最近はやりのスムージーダイエット。苦くて飲みにくいのばっかりで続かない…そんな人にぴ ...
材料: 小松菜、りんご、バナナ、パセリ、無調整豆乳
ダイエットに簡単小松菜バナナのスムージー by ずぼら日和
☆ダイエットに最適☆簡単で栄養豊富な小松菜とバナナのスムージーです。
材料: バナナ、小松菜、豆乳
簡単☆ダイエットに!グリーンスムージー by ゆずタルト
色々試してたどり着いた黄金比レシピ。ダイエット中の朝ごはんに最適です!
材料: 小松菜、バナナ、りんごジュース、豆乳
便秘解消☆生大根入りスムージー by yuini
便秘解消・ダイエットに効果的な生大根を使ったスムージーです。大葉入りでさっぱり味に☆
材料: 小松菜、大根、りんご、バナナ、大葉、水、オリゴ糖orはちみつ
朝食!ダイエット♡豆乳グリーンスムージー by あんごるぁうさぎ
朝食に簡単!栄養バッチリのスムージーです♪バナナの甘さで小松菜が美味しく飲めるよー( ...
材料: 小松菜、バナナ、豆乳、水
人参&フルーツ!ダイエットスムージー by 笑連soyon
人参と三種類のフルーツを使った、超簡単で甘みもある美味しいスムージーです♪一食分に置 ...
材料: 人参、りんご、バナナ、ぽんかん(オレンジ)、蜂蜜や黒砂糖、レモン汁
ダイエットスムージー♪ by ばちこぷー
私が毎日作るスムージー。 基本材料参考に♪
材料: 豆乳、りんござく切り、人参スライス、セロリスライス、凍ったバナナ、レモン汁、ウコン粉 ...
簡単!グリーンスムージー☆飲むサラダ♪ by maaaichel
とっても簡単なので忙しい朝にも(^○^)b デトックス効果でダイエットに最適♪ フル ...
材料: ほうれん草、ケール、トマト、梨、バナナ、水(牛乳or豆乳でもOK)
ゴクゴク飲めちゃうプロテインスムージー by ゆりへ〜
苦手なプロテインを美味しく、減量中の方にも害のないバナナとヨーグルトの糖分で甘く美味 ...
材料: プロテイン(ココア味またはチョコ味)、冷凍バナナ、フローズンヨーグルト、加糖ヨーグル ...
食欲がない時におすすめ_お食事スムージー by なおみんS
夏のお食事に、そうめんに飽きた時など冷蔵庫にある野菜、温野菜とスムージーを組み合わせ ...
材料: 1 具 野菜(きゅうり、キャベツ、もやしなど好きな野菜、漬物も可)、2 ほうれん草( ...
1 2 3 4 5