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米、梅干し朝仕込んでおけば、お昼には熱々のおかゆができあがっています
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鶏団子、青梗菜、コーン粒、鶏がらスープの素中学生のお弁当記録 鶏団子をメインにした汁物
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大根、にんじん、こんにゃく、練り物好きなやつ、今回はうずらたまご入れました、おでんつ ...中学生のお弁当記録
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豆乳、水、豚バラ、玉ねぎ、しめじ、(サラダ豆)、マギーブイヨン、コショウ、乾燥パセリ寒い冬にはスープジャーであったかいランチを!小分けにした冷凍食材を活用し、少しでもラ ...
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ちぬや冷凍かき揚げ、ご飯、天丼のタレ忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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ミニラーメン(チキン味)、お湯、生卵、乾燥野菜忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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業務スーパー冷凍中華麺、鍋キューブ濃厚白湯、お湯、すりごま、ラー油忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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ツナ缶、カレーフレーク、ご飯忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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ちぬや冷凍かき揚げ、鍋キューブ鶏だしうま塩、お湯、冷凍うどん、七味唐辛子忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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オートミール、かにかま、鶏がらスープの素、熱湯、ごま油、ごま(なくてもいい)会社のランチもヘルシーにオートミールを♪