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白米、水、※お湯簡単にご飯が炊ける。お弁当にあったか炊きたてご飯。
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冷凍シュウマイ、ご飯、しょうゆ、和からし忙しい朝、調理せず5分程度で準備できること、材料費200円前後で作れることが条件のス ...
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炊いた白米または玄米、豆乳(冷たい)、きゅうり、鯖の水煮缶、みそ、すりごま白、塩、( ...夏のランチに冷んやりするものを食べたくて、冷や汁風のレシピを考案しました。鯖の代わり ...
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水、小豆、はと麦、棗、レーズン、枸杞の実、黒ごま、白米、黒米、塩か砂糖スープジャー(0.3Lサイズ)のレシピ ドライフルーツやナッツなどで、お腹いっぱいに ...
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炊飯した白米、塩、梅干し、おかか体調不良の三女のお弁当に作ってみました。スープジャーに炊いた白米と熱湯を入れれば、御 ...
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ウィンナー、カップスープ(ほうれん草のポタージュ)とても簡単なスープジャーレシピです。 色々試して見ても楽しいです( ˆᴗˆ )
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牛肉、こめ油、岩塩、黒胡椒、白菜、※水、※シャンタン、※ニンニクチューブ、※ご飯、※ ...食べ過ぎてもたれた胃腸をリセットしませんか?牛肉から出た旨味を、白菜やお粥が吸って、 ...
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七草(せり)、こめ油、鶏肉、鰹節、水、※酒、※醤油、ご飯七草粥をせりだけで作りました。せりはめっちゃ万能。鰹節と炙り鶏のカリカリが旨◎上品で ...
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七草(セリ、三つ葉、大根根菜類、大根葉、かぶ)、こめ油、鶏もも肉、岩塩、黒胡椒、※水 ...7分でアジアン粥に挑戦。新春のせりが格別。スープジャーに入れた健康弁当◎受験生にも無 ...
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玉ねぎ 中、鶏もも肉、塩、食用油、トマトケチャップ、生卵 M、ご飯スープポットを弁当箱に使ったチキンライスです。