のレシピ

214品

脂肪燃焼スープダイエット舞茸入り麻婆大根

by Akicocoaki
柔らかな大根に味がしみしみで優しい口当たりです。 しょうがと舞茸の風味も◎
材料: 大根、舞茸、水、鶏がらスープの素、オイスターソース、しょうがみじん切り、(豆板醤 お ...

野菜たっぷりトマトスープ☆ダイエットに♪

by 焼きのみ先生の妻
お野菜たっぷり取れるダイエットスープ♪一時間位で作れます♪
材料: 人参、玉葱、キャベツ、鶏手羽元、水、コンソメキューブ、トマト缶(ホールでもカットでも ...

プチ断食中スープ ダイエット

by 0725mitaaa
プチ断食中に食べているスープです。 胃を休ませるためなので、材料は細かくシナシナにし ...
材料: コンソメ、水、玉ねぎ、大根、ごぼう、塩コショウ、お好みで生姜

脂肪燃焼スープ!ダイエット&デトックス

by famichik
野菜たっぷりで腸が整うやみつきスープ^_^ 1月中旬から始めてもう7月下旬。半年で− ...
材料: 鶏肉、ジャガイモ、キャベツ、玉ねぎ、セロリ、舞茸、ブロッコリー、ピーマン、ウインナー ...

野菜の水煮スープでダイエット

by fuudohisae
食欲が止まらない時に飲むと落ち着きます
材料: 玉ねぎ、キャベツ、大根、人参、水

舞茸スープでダイエット!初日

by 下町洋食屋
今、話題の舞茸ダイエット。30分煮出すのは面倒だし、マジックブレッドで粉砕してからな ...
材料: 舞茸、水、今回はもずく、めんつゆ

デトックススープ*ダイエット用

by rafutee
7種の野菜がたっぷり摂取出来るスープです。
材料: にんじん、玉ねぎ、セロリ、キャベツ、ピーマン、トマト、にんにく、水、コンソメキューブ ...

簡単!キムチスープ☆ダイエットにも?

by クック☆かあちゃん
キムチスープを作って自分なりに一番美味しかった方法です!
材料: キムチ、豆腐、もやし、きのこ、あさりのインスタント味噌汁、水、ごま油
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トマト鍋?スープ? ダイエット中に

by 芥子☆
旦那がダイエット始めたので。
材料: ゆで卵、にんじん、白菜、ピーマン、玉ねぎ、しいたけ、ズッキーニ、コンソメの素、トマト ...

野菜を食べるミルクスープ ダイエットにも

by ぴんかいママ
大人も子供も大好き。野菜と牛乳をたっぷり摂れます。 あっさりして薄味なのでダイエット ...
材料: 鶏肉かベーコン、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、水、コンソメ、鶏がらスープ、牛乳 ...
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