トマトとズッキーニの鶏肉煮

by ママのみぃーみ
トマトの甘い水分がソテーしたズッキーニにうつって、夏野菜の甘さが味わえます
材料: 鶏肉、塩、ニンニク、ズッキーニ、プチトマト、オリーブオイル、白ワイン、酢、白ワインビ ...

ズッキーニとパプリカのオリーブ油炒め✨

by hina_chan
見た目も鮮やか✨そして簡単で美味しい!パクパク食べられちゃいますよ~!冷めても美味し ...
材料: ズッキーニ、パプリカ、オリーブオイル、塩(お好みでコンソメ等に変えてもok)、コショ ...

ズッキーニとオクラとトマトの洋風卵とじ

by 火水流整体術院
時短簡単でヘルシーなのに美味しくて食べ応え十分なオリーブ油で炒めた夏野菜の卵とじ☆オ ...
材料: にんにく(つぶして皮を剥く)、オリーブ油、ズッキーニ、オクラ、完熟の生トマト、顆粒コ ...

なすとズッキーニとトマトのイタリアン風

by すきま。
夏野菜をふんだんに使ってオリーブオイルとベーコンで炒めただけのシンプルなおかずです
材料: なす、ズッキーニ、トマト、オリーブオイル、塩胡椒

ズッキーニと玉ねぎのオリーブオイル炒め

by 花音❀
ズッキーニをシンプルに味わえる手間なし簡単レシピです➳♡
材料: ズッキーニ、玉ねぎ、ハム、オリーブ油、コンソメ(顆粒)、塩胡椒

やすだ農園の食卓、ズッキーニ

by やすだ農園
ズッキーニと残り野菜のオリーブオイル炒め。新鮮で野菜の味が美味しいので、シンプル料理 ...
材料: オリーブオイル、ニンニク、ベーコン、ズッキーニ、ピーマン、カリフローレ、濃い味きゅう ...

ズッキーニのオリーブオイル炒め

by JessieMom
ズッキーニのみずみずしさを活かすのは、オリーブオイル!塩と黒胡椒が決めてです。
材料: ズッキーニ、にんにく、オリーブオイル、塩、黒胡椒

南仏野菜のオリーブオイル炒め☆お弁当にも

by ミラベルの木
ズッキーニ、プチトマト、じゃがいもをオリーブオイルで炒めるだけ☆使うオイルと塩にはこ ...
材料: ズッキーニ、じゃがいも、プチトマト、オリーブオイル、あらびきこしょう、塩

豆腐とズッキーニのオリーブオイル炒め

by あちゃーる
簡単で低カロリー、ヘルシーな一品です。
材料: ズッキーニ、木綿豆腐、マッシュルーム、ツナ缶、にんにく、オリーブオイル、自然塩

簡単ヘルシー!キノコとズッキーニのマリネ

by taku3☆
調味料を混ぜる、材料を炒める。簡単でヘルシーな野菜とキノコのマリネはダイエット中でも ...
材料: お好みのキノコ3種類くらい、ズッキーニ、にんにく、炒める用オリーブオイル、●お酢、● ...
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