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のレシピ
35品
トラウマ…ハロウィン♪ゾンビ飯★R18
18歳以下には見せないでください(|| ゜Д゜)
なんてな(^皿^)
材料：
【皮膚の下の下】ケチャップライス、【口につっこまれた肉塊】ハンバーグ、【脳みそ】ハヤ
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ハロウィン紫芋と南瓜でゾンビ色モンブラン
紫芋たっぷり♡着色量一切使ってません。紫芋とある物入れる事で簡単にゾンビー色になりま
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材料：
紫芋ペースト( ID:4769487 参照)、卵、砂糖、牛乳、サラダ油、薄力粉
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仮面ライダーエグゼイド ゲンム ゾンビ
子供達の大好きな仮面ライダー。今回はゲンムのゾンビゲーマー。保育園では卵アレルギー除
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材料：
焼き海苔、スライスチーズ、着色料(赤、青)、水、切れてるチーズ
さけるグミで☆血をはくゾンビ
ハロウィンにゾンビが登場！コロロで作るつぶらな瞳がちょっぴりかわいくて、血をはく姿が
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材料：
さけるグミ、コロロ グレープ、じゃがいも、坊ちゃんかぼちゃ、バター、牛乳、砂糖
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
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