のレシピ

241品

大豆の仲間、ダイエットスコーン

by BABYキッキン
焼き立てはさっくりほわほわ、甘すぎず手作りならではの味わいです!
材料: おからパウダー、きなこ、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー、オリーブオイル、豆腐

お手軽スコーン〜ダイエットや胃術後にも〜

by さらみち
病院管理栄養士のレシピです 1個約90kcalなのでダイエットおやつにはもちろん、胃 ...
材料: ホットケーキミックス、きな粉、絹豆腐、はちみつ

ダイエットに!おからとHMの餅スコーン風

by クックBKVGCN☆
正月の餅を消費しつつヘルシーに♥️ おからパウダーで食物繊維もたっぷり! ジップロッ ...
材料: おからパウダー、ホットケーキミックス、水、切り餅、つゆ

ダイエットおやつ♫さつま芋おからスコーン

by まやチャン
話題入り感謝♫ 材料3つ・洗い物無し☆レンジ+トースターで完成する簡単おやつ。 スイ ...
材料: さつまいも、生おから、クリームチーズ、砂糖(お好みで)

おからパウダー&サイリウムのスコーン

by クックLNLN3D☆
おからパウダーとサイリウムで小腹を満たす超低糖質なスコーンです! ダイエット中のおや ...
材料: ☆おからパウダー、☆サイリウム(おおばこ)、☆甘味料(シュガーカット0顆粒)、☆ベー ...

糖質制限おやつ!オートミールスコーン

by キッチンR
ダイエット中でも食べられるおやつ!
材料: オートミール、きなこ、バター、ヨーグルト(無糖・無脂肪)、てんさいオリゴ、クランベリ ...

$きな粉とおからのスコーン$

by E&Yキッチン
バター少なめでエネルギーダウンv(^.^)v ダイエットおやつにどうぞq(^-^q)
材料: A薄力粉、Aきな粉、Aベーキングパウダー、B卵、B牛乳、塩、バター、砂糖、おから

ノンオイル!ピュアココアスコーン

by 猫娘coco
脂質制限やダイエットに!オイルを使わず低脂質でヘルシーなスコーンです。ドライフルーツ ...
材料: HM、ピュアココア、豆乳(牛乳)、卵、レーズン等お好みのドライフルーツ、Mixシード ...

スコーン?クッキー?美味しい簡単おやつ☆

by さんどりよん★
ちょっとオヤツが食べたい時に簡単に作れる☆油少なめでダイエット中も罪悪感低め★クッキ ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩、サラダ油(有ればバター)、水(あれば牛乳)

大豆粉スコーン

by なしこ0712
シンプルな材料でグルテンフリー、佐藤不使用なダイエットスコーン
材料: ★大豆粉、★ラカント、★ベーキングパウダー、★塩、バター、牛乳
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