のレシピ

248品
豆腐アイス ダイエット中にも♡ by MIJU1028
生クリームを使わずにさっぱりと、豆腐の風味のするアイスです。ダイエット中のおやつ、子 ...
材料: 絹ごし豆腐、砂糖(何でも)、蜂蜜、卵
バナナと豆腐でモチモチパウンドケーキ! by yukamenu
サクサクモチモチの生地で、バナナの甘さが引き立ちます!! 砂糖、卵不使用なのでダイエ ...
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、豆腐、牛乳又は豆乳、バナナ
ダイエットに!おから豆腐ナゲット by 小さなリス
ノンオイルで大豆たっぷりでヘルシー! お弁当にも!おやつにも!ダイエット中にも!
材料: 生おから、豆腐、片栗粉、牛乳、チーズ(粉でもとろけるチーズでもok)、枝豆、残り物の ...
油少量☆ヘルシー 豆腐ドーナツ!! by Ralemon
油は少量でもカラッと!!豆腐ドーナツです❤ ヘルシーなのでぱくぱく食べれます! こど ...
材料: ホットケーキミックス、卵、豆腐、牛乳、油、グラニュー糖
【 いぬおやつ】かぼちゃのティラミス by マリサン
人間用のレシピをわんこ用にヘルシーにしてみました ダイエット中のオーナーさんもどうぞ ...
材料: ヨーグルト、絹ごし豆腐、生クリーム、カボチャ、牛乳、オートミール、スキムミルク、水、 ...
ダイエット!!おからと豆腐のティラミス by ひのちゃんママ
大人の味♡ これぞ!究極のダイエットおやつです!メタボのお父さんへのバレンタインにも ...
材料: 絹ごし豆腐、★おから、★インスタントコーヒー、★砂糖、☆ヨーグルト、☆クリームチーズ ...
豆腐でチョコプリン風…まぜるだけ… by こえにゃん
簡単、すぐ食べられて、豆腐臭さも気にならないダイエットおやつ♪!
材料: 絹豆腐、りんご酢またはレモン汁、ココアパウダー(無糖)、てんさい糖(ラカントS)
豆腐 de 葛餅 ヘルシー 簡単 きなこ by ともぞーきっちん
満腹感のある豆腐で作る葛餅。 お子様のおやつや、ダイエット中の方に!
材料: 木綿豆腐、きび砂糖、片栗粉
ヘルシー☆とうふきなこクッキー by さきむ
もっちりとした食べ応えのあるクッキーです♪ 小腹が空いた時や、ダイエット中のおやつに ...
材料: 木綿豆腐、サラダ油、砂糖、きな粉、薄力粉
とうふとトマトのおやつ by 福岡県
「青春レシピコンテスト」グランプリ受賞作!! 野菜が苦手な人やダイエット中の人にも ...
材料: 博多のトマト、砂糖、博多あまおう、福岡キウイ、豆腐、生クリーム、練乳、はちみつ、レモ ...