のレシピ

1,883品
塩麹*チアシード鶏ハム かんたん by mariccoco
塩麹 クミン ローズマリーの味付き鶏ハムです。 チアシードもつけてパワーアップ!
材料: 鶏むね肉、塩麹、ローズマリー、クミン、チアシード
混ぜるだけ♪チアシード入り鮭ふりかけ by marimac
炊き立てごはんにたっぷり乗せて食べたい、おかず系ふりかけです。チアシードを加えて栄養 ...
材料: 鮭水煮缶、●しょうが(みじん切り)、●しょうゆ、●グラニュー糖、●七味唐辛子、●ごま ...
捏ねないパン★コーンミールとチアシード by marimac
外はパリッ、中はもちっ。フランスパンのように噛むほど小麦が香ります。プチプチ食感のチ ...
材料: ★中力粉(強力粉+薄力粉)、★コーンミール、★チアシード(種類は何でもOK)、★三温 ...
冷やし甘酒にチアシード入れて夏バテ予防! by もえちゃんはは
飲む点滴の甘酒とオメガ3のチアシードを一緒に摂取して暑い夏を乗り切ろう!夏バテ予防で ...
材料: 冷えた甘酒、戻したチアシード
有機チアシードのフルーツソース by ama_eco
オメガ3が豊富なチアシードを簡単にとりいれられるように考えたレシピです。
材料: 有機チアシード、冷凍フルーツ、レモン果汁、水、甘味料
チアシードのチョコプディング by komomoko72
ココアだけなのに大満足のチョコ感です。
材料: チアシード、純ココア、豆乳、蜂蜜またはメープルシロップ、バニラエッセンス
【糖質制限】チアシード×大豆粉×鯖フィレ by たまごがお14
混ぜてしっかりめに焼くだけ!味付けも簡単!!食感も楽しい!
材料: チアシード、水、ラカンティーヌ鯖フィレ(なければ他の鯖オイル漬けで!)、卵、大豆粉、 ...
糖質制限 チアシード入りおからパン by mammy1073
失活大豆粉とおから粉での食パン。チアシードも残っていたので入れました。ちょっと小ぶり ...
材料: ①大豆粉 みたけ失活、②おからパウダー 幸源堂、③グルテン粉 NICHIGA、④グア ...
チアシードとホウレンソウのスコーン☆ by ☆アンチエイジング☆
【腸活!】スーパーフードのチアシードのスコーン☆子供と一緒に楽しく作れます!(^^) ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、三温糖、ヨーグルト、卵、オリーブ油、ほうれん草、チアシー ...
もちもちパンケーキ w/ チアシード by happichef
見た目も可愛いカフェ風パンケーキ♡ 女子会にも
材料: 牛乳 (チアシード用)、チアシード、ホットケーキミックス、卵、牛乳、油、酢