のレシピ

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マクロビ☆キヌアとチアシードのマリネ by 今日の勝家御膳
レシピID4404264のアレンジです(^_-)-☆
材料: キヌア、水(キヌア用)、チアシード、水(チアシード用)、にんにく、しょうが、長ネギ、 ...
チアシードを使ったエッグノッグ by ☆ファイン☆美と健康
カスタード風ホットドリンクです。欧米ではカフェの冬の定番メニューでクリスマスの時期に ...
材料: 豆乳、新鮮な卵、砂糖、カルダモン、シナモンパウダー、チアシード
ココナッツチアプリン*V by rafutee
栄養価の高いチアシードを使った、動物性不使用の簡単デザートです。
材料: チアシード、ココナッツミルク、きび砂糖(砂糖)、お好みのフルーツ
チョコとチアシードのプディング by ピックスピーナッツ
上品で健康的なデザート。恋人と家族と分けあうのにピッタリ。
材料: 熟したバナナ、チアシード、ココナッツミルク、ココアパウダー、アガベシロップ(他の甘味 ...
納豆とチアシードの冷製パスタ☆vegan by CHRISHOLIC
パスタを茹でて、カットした野菜と納豆を乗せるだけの簡単お手軽レシピ♪
材料: グルテンフリーパスタ、納豆、オクラ、水菜、チアシード(水で戻したもの)、出汁(レシピ ...
チアシードのフローズンヨーグルト擬き by クックLFCM7A☆
チアシードとバナナの腹持ちのいいデザートです。 私はお弁当の保冷剤代わりにしてます。 ...
材料: ブルガリアヨーグルト、バナナ、マーマレード、砂糖、その他フルーツ、チアシード
ダイエット チアシード バナナスムージー by hiyan
ダイエットの為に作りだしました。お腹も膨れるし美味しいです。たまにココアを入れて味を ...
材料: バナナ、チアシード、豆乳、ハチミツ、少し大きめの氷
簡単!チアシードを使ったしょうがプリン by ☆ファイン☆美と健康
生姜の風味がきいた、さっぱりしたスイーツです。ペロリとなくなるかも…!?
材料: 豆乳、アガベシロップまたは砂糖、粉ゼラチン、しょうがの絞り汁、しょうがのすりおろし( ...
*チアシード入り♪フルグラクッキー* by tomico☆
ガリガリ食感と、満足感や満腹感を得られる、子供にもオススメのお菓子です(*´艸`)
材料: マーガリン、砂糖、薄力粉、チアシード(水で戻した物)、フルグラ
イチジクとチアシードの非加熱ジャム by misumisu07
お砂糖なしのレアチーズ+ココアレアチーズにかけてグラスパフェに。 チアシードぷちぷち ...
材料: イチジク、チアシード、レモン、クリームチーズ、プレーンヨーグルト、動物性生クリーム、 ...