レシピを書く
のレシピ
2,843品
電子レンジで簡単チャイ〜すっきり味〜
味わいすっきり系のチャイです。おろしたての生姜汁やはちみつを入れるのもいいと思います
...
材料：
牛乳、きび糖、△ティーバッグ、△ローリエ、△シナモンスティック、△カルダモンパウダー
...
インド人シェフさん直伝 チャイティー
紅茶には殺菌作用があるので、風邪のひきはじめに◎
牛乳には潤いの成分があり、喉の乾燥
...
材料：
アッサム 茶葉、（茶葉がなければティーパック）、水、牛乳、砂糖、ハチミツ
ブリの西京焼き◎焦げちゃいました
初めてブリの西京焼きを試してみました。ところが、見ての通り焦がしてしまいハッキリ言っ
...
材料：
ブリの切り身、塩、☆ダシ入り味噌、☆酒、☆みりん、☆ハチミツ、ショウガの甘酢漬け、青
...
＊自分のために＊スパイスから作るチャイ
スパイスや茶葉、ハーブの特性を生かしたチャイです
体を温めたり整えることで心によい作
...
材料：
シナモン表皮、カルダモン、クローブ、ハッカク、ドライジンジャー、水、ミルク（牛乳、豆
...
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
含まないキーワード
「チャイ」の献立
甘辛キング!チャイニーズセサミチキン♪
(5品)
-
甘辛キング！チャイニー…
-
【簡単副菜】ピーマ…
他3品
焼きカレーパン×チャイでモーニング^^
(5品)
-
ローズマリーも入ってい…
-
フェンネル香るキャ…
他3品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：石川三知（Office LAC-U）
