のレシピ

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鶏肉とアボカド&厚揚げのチャンプルー by BistroMiti
鶏肉とアボカドでつくるチャンプルーです。鶏肉と厚揚げを角切りにして、ゴロッとしたしあ ...
材料: 鶏肉、厚揚げ、アボカド、塩・胡椒、ごま油、酒、めんつゆ、卵、刻み海苔
ピーマン&うすあげのライトチャンプルー by BistroMiti
ピーマンとうすあげでつくるボリューム軽めのチャンプルーです。
材料: 豚肉、うすあげ、豆腐、ピーマン、ごま油、塩・胡椒、酒、めんつゆ(2倍濃縮)、卵、ねぎ ...
ふわふわふっくらフーチャンプルー by NANAKO花嫁修業
最近地元の食堂のフーチャンプルーのふわふわさに感動! どうしたら優しくふわふわふっく ...
材料: 麩、キャベツ、人参、玉ねぎ、ネギ、卵、白だしorだしの素、塩こしょう、しょうゆ
えび殻と菜の花のそうめんチャンプルー by ピーさんの゚ー゚゚
海老の殻を揚げてカリカリのパウダーにして、すごく香ばしくて香る、菜の花とふんわり卵を ...
材料: 海老の殻、塩、水、タカラ「料理のための清酒」、白ワイン、CO−OP エキストラバージ ...
*きゃべつチャンプルー* by こうめきち
春キャベツの一番外側を美味しく食べたくて作ってみました♪
材料: 豚肉、厚揚げ(豆腐でもOK)、春キャベツ(普通のキャベツでもOK)、卵、ほんだし、塩 ...
ダシダで!アスパラともやしのチャンプルー by だらず食堂
野菜がモリモリ食べられる一品。ごま油やダシダの風味と野菜の旨味で、ご飯のお供やおつま ...
材料: 木綿豆腐、人参、もやし、アスパラガス、椎茸、卵、ごま油、ダシダ
余ったソーメンでチャンプルー風 by kotannn
家にあるもので簡単に。 毎年ソーメンを余らせてしまうので、冬にチャンプルーします。 ...
材料: ソーメン、ツナ、玉ねぎ、人参、ほうれん草、ごま油、和風顆粒だし、醤油
厚揚げとピーマンでチャンプルー♪ by HanaBou321
ゴーヤチャンプルーが食べたいのに、ゴーヤも豚肉もない!! そんな時に冷蔵庫にあるもの ...
材料: 厚揚げ、ピーマン、人参、卵、塩、コショウ、☆醤油、☆酒、☆オイスターソース、☆顆粒和 ...
下処理なし!ピーマンで簡単ちゃんぷる♪ by PECO助
ピーマンで簡単ピーマンちゃんぷる!ゴーヤや豆腐の下処理が要らないので、簡単に出汁だけ ...
材料: スパム(または豚こま)、ピーマン、もやし(無くてもOK)、木綿豆腐、ほんだし、鰹節、 ...
サラダチャンプルー by ヒガマツ大学食育学部
東松島市役所健康推進課レシピ エネルギー:158kcal 塩分:0.5g
材料: ベビーリーフ、木綿豆腐、豚バラ肉、青じそドレッシング、かつお節(削り節)、コショウ、 ...