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唐揚げ「1枚分くらい」、☆チリソース、☆醤油、☆おろしニンニク「お好みの量」余った鶏の唐揚げは冷凍して リメイクしてお弁当の一品にᕷ*.°
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むきエビ、白ワイン、ショウガ、カリフラワー、タマネギ、油、片栗粉、ごま油、こいくちし ...宝塚市の栄養士が選んだお父さん、お母さんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作り ...
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チリソース、胡麻油、醤油、水、、ニンニクチューブ、ハチミツこれは、使えるよ〜。エビチリとか豚チリなどに〜
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鶏もも肉、にんにく、しょうが、長(白)ねぎ、豆板醤、ごま油、レタス、塩、こしょう、片 ...中華の定番えびチリを鶏肉でお手軽にアレンジ☆プリっとした食感とピリ辛ソースが食欲そそ ...
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鶏のから揚げ(市販でもOK)、とろけるチーズ(ピザ用等)、スイートチリソース、ケチャ ...時間が経ってしまったから揚げ、冷凍のから揚げ、市販のから揚げ等を一味美味しくチーズチ ...
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エビ、えごま油、じゃがいも、マヨネーズ、片栗粉、小麦粉、胡麻油、スイートチリソース、 ...お好みでチーズを中に入れたりソースをスイートから普通にチリにしてみたりアレンジしてみ ...
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鶏むね肉、緑ピーマン、パプリカ(赤)、玉ねぎ、ごま油、塩、こしょう、片栗粉、Aにんに ...人気のあるエビチリを鶏肉にアレンジ♪野菜も一緒にとれるのでとっても健康的。奥行きのあ ...
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木綿豆腐、片栗粉、バナメイエビ、片栗粉、卵、玉ねぎ、チリソース、ケチャップ、醤油、青 ...揚げだし豆腐をアレンジ☆372kcal たんぱく質19.4g 塩分0.8g
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豚肩ロースかたまり肉、塩こしょう、サラダ油、しょうがみじん切り、長ねぎみじん切り、豆 ...定番の中華を豚肉でアレンジ!エビチリならぬ「ぶたチリ」です。 豚肉を使うことで食べご ...
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Cava缶パプリカチリソース味、オリーブオイル、ニンニクチューブ、ピーマン、しめじ、 ...お土産にこちらのCava缶をいただいたので、アレンジをしてみました! 仕上がりはアラ ...