のレシピ

334品

サッパリ♪ちんげん菜のおひたしサラダ

by 実帆たん
簡単にパパッと副菜に♪ちょっと変わったおひたしは簡単ドレッシングが美味しい✨
材料: ちんげん菜、ポン酢、マヨネーズ、ごま油、砂糖

R2 お弁当 チンゲン菜ナムル

by とととととん。
体重増加に悲鳴!同じものを食べている旦那3はずっとスリムさをキープ。何故? お弁当箱 ...
材料: 鮭、肉シュウマイ、かぼちゃ煮物、マカロニサラダ、チンゲン菜ナムル、カニかま、大葉、フ ...

青梗菜のツナごまサラダ

by 食べてダイエット
フレッシュ青梗菜のツナごまサラダ!
材料: 青梗菜、マヨネーズ、ツナ缶、だしの素、白すりゴマ、塩

チンゲン菜と玉子のマヨサラダ

by うさこのおうち
卵をレンジ加熱するので油を使わないのでヘルシーな仕上がりです。
材料: チンゲン菜、卵、マヨネーズ、醤油、胡椒

サラダ青梗菜

by ひかりのリボン
赤と緑が鮮やかな和風サラダです。
材料: 青梗菜(サラダ青梗菜)、トマト、鰹節、玉ねぎ和風ドレッシング、海苔

チンゲン菜塩昆布サラダ

by 赤紫芋介
チンゲン菜したの部分をサラダに! シャキ感がイイ⤴
材料: ◎チンゲン菜下の茎の方、※人参の皮(ピーラー切り)、※きゅうり(輪切り)、※プチトマ ...

☆わかめと青梗菜の中華サラダ☆

by かなちゃんmama☆
わかめと青梗菜のさっぱりサラダです。中華ドレッシングのごま油の風味とちょっとピリ辛が ...
材料: わかめ( 今回は生食用を使用 )、青梗菜、にんじん、中華ドレッシング

ほぼホタテサラダ☆

by c☆kitchen
野菜がパクパク食べられちゃう♡ホタテ缶は高いので、なんちやってホタテ(((o(*゚▽ ...
材料: ちんげん菜、もやし、ほぼホタテ、マヨネーズ、塩コショウ

ミャンマー風サラダ 超簡単ラペットゥ

by ひつじもり
家にある材料でミャンマー料理に挑戦しました!塩気が程よくて、おかずにもつまみにもあう ...
材料: 高菜漬け(汁を切ってみじん切り)、チンゲン菜、トマト(スライス)、レモン汁、オリーブ ...

切り干し大根の中華サラダ

by しおはん
身体に良いから と買った切り干し大根 ソロソロ食べようかな、と。 暑くなってきたので ...
材料: 切り干し大根、青梗菜、椎茸(あれば、他キノコOK)、ごま油、創味シャンタン、めんつゆ ...
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