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イタリアンチーズタッカルビ
簡単おいしい！BRUNO(ブルーノ)オーバルホットプレートで作る、イタリアンチーズダ
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材料：
鶏もも肉、★ 塩、★ 黒こしょう、★ 白ワイン、にんにく、赤唐辛子、玉ねぎ、ズッキー
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BRUNOで チーズタッカルビ ♪
ずっと欲しかった、BRUNOホットプレートで
初めて作ってみました。
初めてのクック
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材料：
とりもも肉、もやし、にんじん、さつまいも、エリンギ、パプリカ、玉ねぎ、ダッカルビの素
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BRUNO☆鶏手羽先入りチーズタッカルビ
トッポギのトックの代わりにお餅、さつま芋の代わりに里芋を入れた、鶏手羽先入りのホット
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材料：
鶏もも肉、鶏手羽先、ニンジン（薄くスライス）、長ねぎ（斜め切り）、里芋（薄切り）、餅
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
- 1000人以上
調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
レシピの種類
- 主食
- おかず
- お菓子
- スープ
- 副菜
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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- 低カロリーレシピ
- 塩分控えめレシピ
