ツナと野菜スープ のレシピ

ツナ缶、オリーブ、キャベツ、セロリ、人参、えのき、●醤油、●塩、コショウ、オリーブオ ...

コンソメ（中華スープの素でも可）、水、好きな野菜、ツナ缶、塩コショー、パセリ

とりだんご、レタス、人参、玉ねぎ、ツナ缶、しらす、マヨネーズ、塩 コショウ

柔らかくしたかぼちゃ、いなばのライトツナ缶の汁

オリーブオイル、にんにく、トマト缶(ダイスカット)、水、人参、玉葱、キャベツ、セロリ ...

人参（大きめ）、ツナ缶（いなばライトツナ使用）、チーズ（スライスでもＯＫ）

ライトツナ缶のオイル（野菜スープ含）、大根、人参、ピーマン、コンソメ、水、こしょう、 ...

・ツナ水煮缶、・じゃがいも、・人参、・新玉ねぎ（たまねぎでもOK）、・キャベツ、・マ ...

食パン、ツナ（ノンオイル）、キャベツ、塩胡椒、ケチャップ、マスタード

生おから、ツナ缶(ノンオイル、野菜スープ漬けのもの）、ピーマン、人参、薄口醤油、塩、 ...