のレシピ

586品

ほんのり甘い♡紫キャベツのツナサラダ

by ぷゆら☆
紫キャベツ、またはレッドキャベツとも言います!歯ごたえ彩り抜群のサラダで鉄分補給を♬
材料: 紫キャベツ、マカロニ、玉ねぎ、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、塩胡椒、蜂蜜or砂糖

大根ツナサラダが2つの料理に☆

by クック♪かあさん
1つのレシピで2つの料理が出来ますよ♪ *柚子おろしぶっかけサラダうどん *大根ツナ ...
材料: 大根、人参、アーリーレッド、きゅうり、シーチキンマイルド、塩、胡椒、シソの葉、マヨネ ...

ズッキーニとブロッコリーのツナサラダ

by Gumiω
キュウリの代わりに❗子供もよく食べます☺️
材料: ズッキーニ、ブロッコリー、めんつゆ、塩

✧*きゅうりと大根のツナサラダ✧*。

by ごーん
カルディの玉ねぎドレッシングで和えるだけ!大根ときゅうりがもりもり食べられます♡
材料: 大根、きゅうり、塩、ツナ缶、カルディ 黒酢たまねぎドレッシング

マヨ不使用☆豆腐でクリーミーツナサラダ

by あおトマト
簡単&ヘルシー♪ マヨネーズを使わず、お豆腐で仕上げます☆ さっぱりですが、ツナ缶を ...
材料: 豆腐(木綿使用)、ツナ缶(ノンオイル)、きゅうり、オリーブオイル、酢(りんご酢使用) ...

きゅうりと玉ねぎのツナサラダ

by ナムギュ
きゅうりと玉ねぎがツナとマヨネーズでサッパリもりもり食べられます。
材料: きゅうり、玉ねぎ、ツナ、塩(きゅうり用)、マヨネーズ

簡単♪ちくわときゅうりのツナサラダ

by ミナクックちゃん
パリパリきゅうりが美味しい、シーチキンでボリュームアップな副菜です♪
材料: きゅうり、ちくわ、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、酢、ごま油

カレーツナサラダ スタバ風

by チェリィちゃん
かつてスタ○にあった、カレーツナサンドが大好きでした。思い出しつつ、作りやすい具と分 ...
材料: きゅうり、セロリ、レーズン、ツナ缶、マヨネーズ、カレー粉、酢、コショウ、塩(塩揉み用 ...

大根ツナサラダ☆焼酎のおともに♪

by クック♪かあさん
低糖質野菜とツナの浅漬け感覚のおつまみサラダです♪ 味にあきたらマヨネーズで和えても ...
材料: 大根、にんじん、たまねぎ、きゅうり、シーチキンL、塩、こしょう

アマニ油のツナサラダ

by stm238
健康に良いアマニ油を使ったサラダです♪
材料: ツナ缶、トマト、きゅうり、アマニ油、しょう油
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