のレシピ

2,439品

とら豆とスナップエンドウのツナサラダ

by 福山醸造株式会社
とら豆のホクホクとした食感と、 紫玉ねぎのシャキシャキ感が楽しい一皿。 爽やかな酸味 ...
材料: とら豆ドライパック、スナップエンドウ、玉ねぎ(みじん切り)、ツナ、紫玉ねぎ、ケッパー ...

大根皮ちくわツナサラダ

by 赤紫芋介
大根の皮をレンジで加熱すると…優しい歯ごたえに。
材料: 大根の皮、※スプラウト、ちくわ、ツナ缶(オイル漬け)、◎マヨネーズ、◎ごま油、◎黒胡 ...

かんたんツナサラダ

by 編集者NT
ツナの缶詰を使ったサラダ。 いろんな野菜を使って作る綺麗なサラダです。
材料: レタス、ブロッコリー、人参、シーチキン、醤油、塩、胡椒、パセリ、マヨネーズ

ケールのツナサラダ

by きじあゆ
苦手なケールを食べやすく。
材料: ★ケールの葉っぱ、★ツナ缶、★鶏がらスープの素、★ごま油、★炒り胡麻、塩胡椒

アマニ油のツナサラダ

by stm238
健康に良いアマニ油を使ったサラダです♪
材料: ツナ缶、トマト、きゅうり、アマニ油、しょう油

旨うま!キャベツの海苔ツナサラダ♪

by みそゆうき
春キャベツに海苔の風味とツナの旨味が◎ ヘルシー簡単美味サラダ(^^)
材料: キャベツ、人参、ノンオイルツナ缶、刻み海苔、お酢、お好みの油、塩・胡椒

簡単♪トマトときゅうりのツナサラダ

by にこまる◡̈⃝
ツナのうまみたっぷりでパクパク食べれちゃいます♡
材料: ツナ缶、トマト、きゅうり、玉ねぎ、ハム または ベーコン、マヨネーズ、塩コショウ、あ ...

マヨなし大根と水菜のツナサラダ

by びぃいん豆
マヨネーズを使わないツナサラダ、オリーブオイルとレモン汁でサッパリしたサラダ、カレー ...
材料: 大根、塩、水菜、ツナ缶オイル漬けタイプ、オリーブオイル、粒マスタード、レモン汁、粗び ...

ピーマンとビーンズのツナサラダ

by 食べてダイエット
丸ごとピーマンとミックスビーンズのツナのサラダ!
材料: ピーマン、ツナ缶、ミックスビーンズ、塩胡椒、レモン汁

新玉ねぎの彩りツナサラダ

by シャア専用料理長
新玉ねぎにパプリカとピーマンを加え彩りキレイなツナサラダにしました。野菜は全てスライ ...
材料: 新玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、塩、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウ、味の素、レモン汁、 ...