のレシピ

14品

トムヤムテンペラーメン

by クックCOU3VC☆
絶品トムヤムラーメン☆トムヤムペーストと自家製テンペを使って簡単に
材料: 豚鶏合いびき肉(豚、鶏でも)、テンペ、玉ねぎ、トマト、しめじ、塩・コショウ、ナンプラ ...

自家製テンペ♡

by あかりんかふぇ
これはかわしまやのテンペ菌を使用しています。まずはこちらを手に入れてからご覧ください ...
材料: おから、酢、水、テンペ菌、片栗粉

手作り テンペ

by クックBB4FL3☆
簡単という手作りテンペキットを手に入れたので、それを使ってのテンペ作り
材料: 脱皮大豆(1袋)、テンペ(1包)、食酢、水

レバーを加えたテンペ入りフェイジョアータ

by misumisu07
テンペ、レバーの入ったお肉たっぷりフェイジョアーダ です。 ブラジルやポルトガルで食 ...
材料: 自家製テンペ( ID:3790098 )or市販品、豚肩ロース塊、鶏レバー、牛こま切 ...

自家製テンペ

by tarorinren
煮る前に豆から皮を取る作り方でテンペ☆
材料: 青大豆(お好きな豆で)、テンペ菌、お酢

五目豆(大豆とテンペで一目だよ♪)

by もたいてんぺくん
「テンペで和食」の簡単な作り方を教えるよ♪ 大豆ON大豆だよ♪ く~おいしい~♪
材料: てんぺ(生)、だいずみずに、ごぼう、にんじん、こんにゃく、こんぶ、★だしじる、★みり ...

マクロビオティック◆手作りテンペ

by 無農薬野菜もうり農園
マクロビでよく使う食材、テンペを手作り。簡単にできました。覚え書き
材料: 乾燥大豆、テンペ菌、酢、ジプロック中

テンペの作り方

by alyssavege
テンペが売ってなく、テンペ菌を手に入れたので作ってみました。
材料: 大豆、酢、テンペ菌
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てりやきテンペと玄米のライスバーガー

by 山崎コウジ
インドネシアの大豆の発酵食品であるテンペと玄米を使ったライスバーガー♪自家製てりやき ...
材料: 玄米、トマト、レタス、しょうゆ、みりん、お酒、片栗粉、甜菜糖、ごま油、海苔

テンペ。

by ちゃる
できるんです、 手作りテンペ。
材料: 大豆、テンペ菌、片栗粉、酢、菌付け用ビニール袋、パック詰用ビニール袋、温度計、発泡ス ...