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「トマト 浅漬け」の人気レシピ
サッパリ！簡単パプリカと夏野菜の浅漬け
夏の食欲が進まないときなどに！色がカラフルなのでお子様にもオススメです☆
材料：
パプリカ 赤、パプリカ 黄、きゅうり、ミニトマト、☆エバラ 浅漬けの素(レギュラー)
オリーブオイルが香る浅漬けサラダ丼
野菜たっぷりの浅漬けにオリーブオイルのコクを加えて。ごはんにのせれば、彩りもバランス
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材料：
｢AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン｣、きゅうり、なす、みょうが、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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「トマト 浅漬け」の献立
トマトとツナのぶっかけ素麺でお昼ご飯
(5品)
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トマト＆ツナのぶっかけ…
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ﾋﾟｰﾏﾝと茄子の…
他3品
２日連続液みそでご飯 亡φ(^^*)
(8品)
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ツナとトマトのみそ炊き…
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心踊る♪ココナッツ…
他6品
監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：エノテカ
