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のレシピ
206品
鶏ミンチでなす餃子風☆茄子のはさみ焼
たくさん茄子があったので、
茄子餃子のアレンジバージョン鳥ひき肉で作ってみました！ヘ
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材料：
茄子、鳥ひき肉、もやし、玉ねぎ(お好みでok)、ネギ(ニラの代わり)、片栗粉(まぶす
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茄子の餃子風はさみ焼き
ジューシーな茄子に、餃子風の餡を挟みました。ご飯が進みますよ~(´・ω・`)ｂ♬
材料：
茄子、豚ひき肉、キャベツのみじん切り、ニラのみじん切り、すりおろし生姜、すりおろしに
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余ったニラ餃子の中身で！ナスのはさみ揚げ
半端に余ってしまった餃子の中身を簡単リメイク！プラスする材料はナスだけ！外側サクサク
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材料：
ニラ餃子の中身(ID:4371404)、ナス、小麦粉、てんぷら粉、サラダ油
肉なし！なすと厚揚げの水餃子
挽き肉を使わないのでカロリーが低めです。ゆでたことで油も少ししか使わないで済みます。
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材料：
なす（小さめ）、厚揚げ、万能ねぎ、ごま油、片栗粉、餃子の皮（大判）、酢、しょう油、食
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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