のレシピ

134品

やみつき!ツナ玉ねぎのにんにく醤油パスタ

by カズクックチャンネル
ノンオイルタイプのツナ缶と玉ねぎを合わせた、やみつきになること間違いなし!のにんにく ...
材料: オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(スライス)、塩(甘味出し)、ツナ缶( ...

レモン香るミックスナッツとツナのパスタ

by ロバート馬場裕之
ミックスナッツとナンプラーとレモンめちゃくちゃ相性良いので是非作ってみてください。
材料: 乾麺、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、マカダミアナッツ、ナンプラー、ノンオイルツ ...

簡単♪美味しい☆えのきとツナのパスタ

by ☆とらねこトラちゃん
こがしにんにくを作った時の香りのついたオリーブ油を使ってパスタに仕立てます。クリーム ...
材料: パスタ、玉ねぎ、オリーブ油(にんにく一かけで香りづけしたもの)、えのき、料理酒、薄切 ...

リケンのうま塩で和風シーチキンパスタ♡

by 〜ちぇるこ〜
ボールですぐできる♡なのにすっごく美味しい2人前くらいペロっと食べれちゃいそう(笑)
材料: パスタ、☆シーチキン、☆リケンのノンオイルくせになるうま塩、☆薄口醤油

春きゃべつ&玉ねぎ&ツナのパスタ

by さつきA
具材はレンジでチンし、和えるだけ~の簡単パスタ。
材料: パスタ、〇水、〇粗塩、玉ねぎ 薄切り、春きゃべつ、ツナ缶 ノンオイル、★ごま油、★低 ...

ゴーヤーとノンオイルツナのパスタ

by 管理栄養士木下ともえ
ゴーヤー大量消費のためのスパゲッティメニューを考えてみました。意外とたくさん食べられ ...
材料: スパゲッティ、ゴーヤー小さめ(10cmぐらい)、プチトマト、にんにく、唐辛子、ノンオ ...

糖質0麺!ツナのトマトソースパスタ!?

by こうちゃん@
ノンオイルツナ缶と糖質0麺を使用しているので、とってもヘルシーですよ♪ ダイエットメ ...
材料: 糖質0麺、玉ねぎ(中)、ツナ缶(ノンオイル)、パセリ(乾燥あれば)、オリーブオイル、 ...

トマトたっぷりひんやりパスタ

by コープ北陸
ドレッシングに漬けたトマトが絶品☆
材料: HCOOPこだわりロースハムスライス、CO・OP早ゆでミニスパゲッティ、HCOOPオ ...

ノンオイル★トマトと大葉の冷製パスタ

by くまMAX
ノンオイルでヘルシー。お酢が少なめで酸っぱいのが苦手な人向け。八方だしでさっぱり。
材料: スパゲッティ、トマト、大葉、ツナ缶、カッテージチーズ、すりごま、八方だし、醤油、米酢 ...

リケンの青じそドレッシングで冷製パスタ♡

by 〜ちぇるこ〜
さっぱりと食欲進みます♡何年も食べてるレシピです( *˙˙*)
材料: パスタ、大根おろし、シーチキン、大葉や刻み海苔、リケンのノンオイル 青じそ
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