ハリイカ のレシピ
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ハリイカ、片栗粉、サラダ油(揚げ用)、水、砂糖、◎トマトケチャップ、◎豆板醤、◎酢、 ...浜のかあちゃん直伝！ プリプリのハリイカを甘酸っぱいチリソースで！ お子さまの大好き ...
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ハリイカのエンペラ、肝、卵、エラ、水、酒、しょうゆ浜のかあちゃん直伝！ 刺身にした残りのイカのワタをサッと煮るだけ！ 浜のかあちゃんの ...
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ハリイカ、酒、砂糖、しょうゆ、みりん、白髪ネギ、パセリ(あれば)浜のかあちゃん直伝！ 調味料を合わせてサッと煮るだけ！
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ハリイカ(むき身)、きゅうり、塩、ワカメ(ゆで)、◎酢、◎砂糖浜のかあちゃん直伝！！ 食感の違う３品をあわせたさっぱりおかず
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ハリイカ、小麦粉、卵(溶き卵)、パン粉(衣用)、サラダ油(揚げ用)浜のかあちゃん直伝！！ お子さま大喜び！！ サクサクモチモチ！イカのフライ♪
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ハリイカ、水溶き小麦粉、かいわれ大根、サラダ油(揚げ用)浜のかあちゃん直伝！ 明石のイカ、ハリイカの天ぷら！ 外はサクサク、中はモチモチ♪
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ハリイカの卵、ポン酢浜のかあちゃん直伝！ 新鮮なハリイカの卵をそのままポン酢で！
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ハリイカのミミ、酢飯、大葉浜のかあちゃん直伝！！ モチモチの身とは違ったコリコリ食感は浜でも大人気♪
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ハリイカ(胴)、三つ葉または大葉(あれば)浜のかあちゃん直伝！！ 締めたてのまだ動く透き通ったハリイカを刺身に！ 柔らかいモチ ...
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ハリイカ(刺身用)、酢飯、大葉浜のかあちゃん直伝！！ もちもち食感がたまらないハリイカの寿司！
