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さよりのバター醤油炒め
お魚を簡単に料理したかったのでバター醤油炒めにしてみました。ムニエルにする魚なら何で
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材料：
さより、塩、えのき茸(えのき茸やエリンギでも)、ミニトマト、バター、小麦粉、醤油
バターたっぷり「ドイツのクノーテン」
バターたっぷりのリッチパン✨
甘くて柔らかいので、どちらかと言うと菓子パンに近い✨
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材料：
強力粉、a 有機砂糖、a 塩、a 牛乳（40℃以上）、a ドライイースト、溶かし無塩
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「バター」の人気レシピ
寒い朝に、バター香るソーセージスープご飯
レンジで簡単、ソーセージごはんに、お湯を注いだだけの、寒い朝にピッタリの、温かいスー
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材料：
ソーセージ（プリマの香熏、シャウエッセン）、バター、しょう油、コンソメ顆粒、お湯
豚肉と大根葉のバターポン酢炒め
新鮮な大根の葉を使い、さっぱりコクのある炒めものです。
ご飯のおかずにぴったりです。
材料：
豚肉 しゃぶしゃぶ用、大根の葉、サラダ油、ショウガ チューブ、ポン酢、バター、塩コシ
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海外生活＊スパイスが薫るアップルバター
バターとありますが、乳製品は入りません。リンゴのペーストを煮詰めて作る、いわばスパイ
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材料：
リンゴ、グラニュー糖、シナモンパウダー、クローブパウダー、オールスパイス、白ワイン、
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じゃがいもとさけのガーリックバター蒸し
材料：
じゃがいも、甘塩ざけ、酒、水菜、にんにく、バター、水、顆粒コンソメ、塩、粗びき黒こし
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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