ゴマドレをアレンジ!バンバンジーのタレ

by ズボラな3児の母
旦那が大絶賛! 市販のゴマドレッシングに一手間で濃厚で美味しいバンバンジーのたれに! ...
材料: ゴマドレッシング、しょうゆ、砂糖、ごま油、酢、マヨネーズ、ラー油

切り干し大根の棒棒鶏風サラダ

by あおトマト
簡単・節約・ヘルシーな副菜レシピ☆ タレもごまドレで簡単に♪ シャキシャキ食感とコク ...
材料: 切り干し大根、きゅうり、塩こしょう、料理酒、ごまドレッシング、ごま油、マヨネーズ、醤 ...

鶏むね肉レンチン!バンバンジー風

by ☆yuka☆yuka
レンチンで作れる簡単バンバンジーです
材料: 鶏むね肉、きゅうり、塩、もやし、深煎り胡麻ドレ

棒棒鶏

by 玉子王子三世
鶏むね肉を追い鶏ガラでしっかりと味付けをした棒棒鶏を作ってみました。鶏の皮の脂質には ...
材料: 鶏むね肉、トマト、胡瓜、ゴマドレッシング、ニンニク、鶏ガラスープの素、辣油

簡単バンバンジー

by monaresa7
手軽に作れるバンバンジー
材料: 鶏ささみ、きゅうり、トマト、ゴマドレッシング

豚と豆腐の棒々鶏風だれ

by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー652kcal たんぱく質11.0g カリウム487㎎ リン177 ...
材料: 豚ロースうすぎり、木綿豆腐、片栗粉、なす、オリーブ油、チンゲン菜、トマト、ごまドレッ ...

豆腐にバンバンジー。

by マシャまめ
バンバンジーの冷奴和え。
材料: きゅうり、長ネギ、ささ身、ごま油、酢、しょうがチュウブ、砂糖、ごまドレ

鶏むね肉の棒々鶏風●ごまダレ豆腐ソース

by BistroMiti
鶏むね肉を細切りにして塩茹で。豆腐を崩してごまダレと合わせていただきます。(シンプル ...
材料: 鶏むね肉、水、塩、豆腐(絹)、胡麻ドレッシング、刻み海苔、※スプラウト

☆簡単ヘルシーなバンバンジー☆

by NICO_SACH
小さなお子さま〜お歳を召した方まで万人に向いてるメニューです!
材料: 鶏むね肉、塩こしょう、酒、きゅうり、トマト、ごまドレッシング

【病院】棒棒鶏【給食】

by 井上病院栄養科
(1人分)エネルギー 198kcal たんぱく質 19.1g 脂質 8.8g 糖質  ...
材料: 鶏むね肉、食塩、上白糖、料理酒、ごまドレッシング、おろししょうが、おろしにんにく、豆 ...
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