のレシピ

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しめじ・パプリカ・りんごのマリネ風サラダ

by お料理ニャロメ
ソテーした野菜にりんごで甘さをプラスしたサラダ♪香りの良いオリーブオイルでどうぞ
材料: しめじ、パプリカ、オリーブオイル、塩・コショウ、りんご、水菜の葉、パセリのみじん切り ...

簡単黄色パプリカ炒め ソテー

by 柴犬カール
簡単お弁当すきまおかず野菜黄色子供彩り運動会遠足ランチ昼食温野菜
材料: パプリカ、油、塩、胡椒

パプリカとウインナーのカレーソテー

by kaana57
材料を切って炒めるだけの簡単調理♪ カラフルな彩りはお弁当にも◎ 大人も大人も楽しめ ...
材料: パプリカ(赤、黄)、ウインナー、☆カレー粉、☆塩胡椒、オリーブオイル

パプリカのツナソテー♪

by ❀あおい❀
話題入り有難う! パプリカはビタミンCたっぷり♡拍子切にしてツナとソテー♪ツナの旨味 ...
材料: 赤パプリカ、黄パプリカ、ツナ缶(小)、ミックスソルト(塩コショウ)、炒め用の油(米油 ...

エスニックポークソテー

by Prost!
ポークソテーにガパオライスの味付けを応用したソースを合わせました。夏にぴったりな美味 ...
材料: 豚肩ロースソテー用、パプリカ(赤だけでも、黄と混ぜても)、ナンプラー、砂糖、赤唐辛子 ...

肉厚パプリカのアンチョビソテー

by サビコ
昔、適当に作ったのに友人が絶賛してくれたので…
材料: パプリカ(大)、オリーブ油、にんにくチューブ、アンチョビ、塩

トマト風ソテー(透析食)

by 偕行会グループ
栄養量 エネルギー:57kcal たんぱく質:0.7g カリウム:146mg リン: ...
材料: なす、赤ピーマン、はるさめ、オリーブ油、おろしにんにく、☆ケチャップ、☆酢、☆コンソ ...

お弁当に!カレー風味の豚ロースソテー

by マダムぷっくりー
お弁当用に作りました
材料: 豚ロース、パプリカ、オリーブ油、塩コショウ、カレー調味料

鰤の甘酢ソテー☆

by いんこ@
鯖の甘酢ソテーを作りました☆ 野菜刻むのだけしんどいですが簡単にできますよ(*˘︶˘ ...
材料: 鰤、塩、酒、玉ねぎ、パプリカ、プチトマト、Aすし酢、Aポン酢、Aレモン汁、コショウ、 ...

しめじ・卵パプリカ玉ねぎのあんかけソテー

by Momo馬場
きのこのこを食べよう!あんをかけてお好きな野菜と食べましょう!鶏ガラ味のあんかけです ...
材料: しめじ、パプリカ、卵、玉ねぎ、パセリ(乾燥)、中華スープ、片栗粉+水
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