のレシピ

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夏野菜のさっぱりポン酢炒め

by ポコたんママ
夏野菜をポン酢で炒めたさっぱりとしたおかずです!にんにくが効いているのでご飯との相性 ...
材料: ズッキーニ、パプリカ、アスパラガス、舞茸、ニンニク、オリーブオイル、ポン酢

常備菜 じゃこと夏野菜炒め

by 気まぐれ♡雨おんな
彩りのある和風味のお弁当の常備菜(^_^)v
材料: じゃこ、ズッキーニ、パプリカ(赤、黄)、ごま油、柚子胡椒、塩、めんつゆ(3倍濃縮)、 ...

ガーリックチップとガーリック風味野菜炒め

by remies
ガーリックチップを作ったら,ニンニク風味の油で野菜炒めを作ります。お肉を炒めても美味 ...
材料: ニンニク、オリーブオイル、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、お酒、うちなー塩、胡椒

鶏肉の彩り野菜炒め

by クックNAJCBH☆
彩りも綺麗で、素材の味が引き立ちます。トマトの酸味とセロリの香りでサッパリと食べられ ...
材料: にんにく、玉ねぎ、オリーブオイル、鶏肉、チーズ、塩コショウ、トマト、粉末コンソメ、セ ...

塩麹鶏むね肉の野菜炒め

by しぇり~M
塩麹に漬けておいた鶏むね肉と冷蔵庫にあった野菜の在庫整理で! 塩麹のまろやかな下味が ...
材料: 鶏むね肉(塩麹漬け)、赤パプリカ、黄パプリカ、茄子、ニンニク、オリーブ油

カラフル野菜のバター醤油炒め

by meg_yua
彩り鮮やかで食べごたえもあり◎子どもたちにも好評でした!ピーマンが苦手でもパプリカな ...
材料: 新たまねぎ、ズッキーニ、パプリカ、にんじん、スイスチャード、エリンギ、ウインナー、バ ...

No2238揚げ焼き豆腐と野菜炒め

by KitchenGP
豆腐をしっかり揚げ焼きすると崩れにくく食感もしっかりするので食べやすい!
材料: 木綿豆腐、ニンニク、生姜、ニンジン、パプリカ、ピーマン、茄子、塩、黒胡椒、オイスター ...

豆腐とアボカドの温かいサラダ

by remies
豆腐とアボカドが入った、栄養たっぷりの野菜炒め風サラダ。ご飯やパンのおかずにも、カレ ...
材料: 木綿豆腐、アボカド、パプリカ、マッシュルーム、アスパラ、玉ねぎ、白だし、ぬちまーす塩 ...

スナップエンドウと海老と野菜炒め

by ローズの料理
少し手間をかけるだけで 旬の野菜を美味しく頂ける♡
材料: スナップエンドウ、海老ブラックタイガー、玉ねぎ、パプリカ(赤と黄色)、塩、お酒、塩胡 ...

具沢山野菜炒め

by 杏ちゃんの小料理屋
具沢山野菜炒めにうま塩ドレッシングで味付けしました。ニンニクの香りがし、食欲が出てき ...
材料: ゆでたけのこ、人参、パプリカ、ピーマン、白菜、油(炒め油)、豚肉バラ肉、うま塩ドレッ ...