パラック のレシピ
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ほうれん草、しょうが(すりおろし)、バター、クミンシード、にんにく(みじん切り)、チ ...栄養たっぷりほうれん草とチーズのインドのカレー♪
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ほうれん草、トマト、玉ねぎ中(オプション)、にんにく(オプション)、水、クミン、ター ...インド人の知人に超簡単で超美味しいレシピ教えて！っと言ったらこのレシピを教えてくれま ...
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アタ粉、ほうれん草、ベースン粉、ジャガイモ（お好みで）、にんにく、クミンシード、アジ ...パラックとはほうれん草の意。中に具が入ってるチャパティをパラタと呼びますがコレはパラ ...
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ホウレン草、チーズ（木綿豆腐）、タマネギ、トマト、ニンニク、生姜、普通のチーズ、片栗 ...インドの人気料理、パラックパニールこと、ホウレン草と水牛のチーズのカレー。チーズのか ...
