のレシピ

116品

[防災]ポリ袋で簡単、豚肉のケチャップ煮

by ☆☆ひかり☆☆
防災、災害、停電時のエコレシピの覚書。ガスコンロで作ります。ポリ袋でつくるので、調味 ...
材料: 豚コマ、玉ねぎ(スライスする)、ケチャップ、醤油

災害非常食ポリ袋クッキング☆親子丼

by ゆゆ☆mama
災害時やアウトドアにぴったりなポリ袋クッキングで親子丼をつくります。卵を後で入れるの ...
材料: 焼き鳥缶(塩かタレ)、玉ねぎスライス、砂糖、みりん、醤油、和風顆粒だし、水、卵

ポリ袋で蒸しパン(フェーズフリー)

by studioWAON
日常の延長線上に発生する災害。フェーズフリーの『食』を考えましょう(^^♪
材料: ホットケーキミックス、LL牛乳、クランベリー、油

ポリ袋湯煎『ご飯から作る簡単おかゆ』

by ポリCOOK
普段も災害時も離乳食(おかゆ)は、ご飯から作ると簡単時短。洗い物なし。吹きこぼれなし ...
材料: ご飯、水

災害非常食✿フリーズドライで味噌クッキー

by yukanosuke
アマノフーズのフリーズドライ味噌汁を使ってお菓子に変身!非常食でも心にゆとりを与える ...
材料: 小麦粉(薄力粉)、あおさ味噌汁(フリーズドライ)、砂糖、サラダ油、ビニール袋

★災害時★ビニール袋でだし巻き風卵

by 所沢市
ビニール袋を使って、災害時に簡単に作れるレシピです。
材料: 卵、だし汁、砂糖

ポリ袋でご飯・軟飯・お粥

by 身延町×管理栄養士
対象者に合わせて水やお米の量をかえましょう。災害時、食べ慣れた食事を食べることが出来 ...
材料: 米、水(米の1.5倍)、米、水(米の2.5倍)、米、水(米の5倍)

常温保存品のみ!ポリ袋♡サバ缶のパスタ

by まちゃみ♪ママ
いざというときのために…災害時にも、手抜きにも使える、ポリ袋パスタ!
材料: 乾燥スパゲティ、野菜ジュース(キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%)、サバ水 ...

災害時にも☆ビニール袋で作れるカレー

by きなこもっちり
災害時など大切なお水を汚さずに、洗い物を最小限に、でもある物で温かい美味しいご飯を! ...
材料: じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウインナー、鶏ガラスープの素、水、カレールー

節水・災害時!ポリ袋でご飯を炊いてみた

by ゴルママ〜田舎主婦〜
芯もなく、ビニール臭くもない、炊飯器で炊いたものと変わらないご飯の味でした。
材料: 米、水、アイラップ(ビニール袋)、割り箸
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