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のレシピ
762品
トマト缶なしでも！ビーフストロガノフ
簡単にできちゃうビーフストロガノフ♩
多めに作って冷凍保存もできちゃいます(^^)
材料：
玉ねぎ、牛バラ、小麦粉、バター、にんにく、水、コンソメ、★ローリエ、★ナツメグ（あれ
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美味しいよ♪ビーフストロガノフにしよう
★牛肉柔らかで生トマト入り★
生トマトの美味しさが凝縮された旨味たっぷりのビーフスト
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材料：
牛肉薄切り肉、☆塩、☆粗挽きコショウ、☆ガーリック粉末、☆小麦粉、エリンギ＊きのこな
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母曰く真のビーフストロガノフ
母直伝のビーフストロガノフ。自慢の逸品らしいです。味付けは塩、胡椒のみ！簡単本格派。
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材料：
牛肉(しゃぶしゃぶ用か小間切れ)、玉ねぎ、マッシュルーム、塩、ブラックペッパー、薄力
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野菜ジュースでビーフストロガノフ風
娘がファミレスのビーフストロガノフはビーフストロガノフと違うと言った我が家のビーフス
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材料：
牛肉コマ切れ、玉ねぎ、しめじ、バター、小麦粉、水もしくは赤ワイン、野菜ジュース（無塩
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「毎月作る世界の料理」ビーフストロガノフ
料理研究家スマイリーがレシピ制作及び動画監修した視覚障がい者・ろうあ者・肢体不自由者
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材料：
牛肉、マッシュルーム、タマネギ、ヨーグルト、ケチャップ、オイスターソース、中濃ソース
ビーフストロガノフ
材料：
牛もも肉、玉ねぎ、マッシュルーム、にんにく、ごはん、塩、あらびき黒こしょう、小麦粉、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
「ビーフストロガノフ」の献立
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