のレシピ

47品
断食ファスティング。回復食!玄米重湯 by yuri料理研究家
ファスティング後の回復食や離乳食にいけます。塩の代わりに梅干しもいいです
材料: 玄米ごはん、水、塩
ファスティング ジュース 『断食』 by コジカよう
昔、ウイルス性腸炎になった時にご飯が食べられず、空腹時に飲んでいた飲み物です。 BM ...
材料: こんにゃくゼリー、スポーツ飲料
ファスティング回復食!スッキリ大根 by ほすぴたるcook
ファスティングが終了した後、一日目の朝にお勧めのすっきり大根!時間をかけてよく噛んで ...
材料: 大根、だし汁、たたき梅、きゅうり、味噌
ビーガン生活!*具沢山なヒジキの煮物 by wacococo☆
ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)具材が多く、油揚 ...
材料: ●絹豆腐(油揚げでも可能)、●乾燥ヒジキ、●人参、●シイタケ、●コンニャク、●タケノ ...
ビーガン生活!*豆腐酢豚 by wacococo☆
ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)電子レンジで固さ ...
材料: 【野菜ダシ】野菜のあまり皮、【野菜ダシ】昆布、【野菜ダシ】水、木綿豆腐、●人参、●パ ...
ビーガン生活!*豆腐ハンバーグ by wacococo☆
ファスティングの回復食やダイエット、ビーガンにオススメです。(^^)電子レンジで固さ ...
材料: ●木綿豆腐(電子レンジにかける分)、●たまねぎ、【たまねぎ用調味料】塩、●生姜、●人 ...
デトックス!ファスティング回復食。 by yuri料理研究家
胃の調子が悪い時や断食後の回復食にいいです。寒い冬にももってこいです
材料: 玄米ごはん、卵、塩、水
ビーガン生活!*わさびの葉の醤油漬け by wacococo☆
ファスティングの回復食や、ビーガンに。わさびは、殺菌作用、抗ガン、血栓予防、美容に良 ...
材料: わさびの葉、塩(わさびの葉用)、醤油
ビーガン生活!*わさびの茎の三杯酢漬け by wacococo☆
ファスティングの回復食や、ビーガンに。わさびは、殺菌作用、抗ガン、血栓予防、美容に良 ...
材料: わさびの茎、塩(わさびの茎用)、☆すし酢、☆醤油
本当のファスティングダイエット食 by まりはむぅ
ファスティングダイエットのスペシャリスト監修です。準備、回復食
材料: きちんと昆布からダシをとったダシ汁、えび、たこ、いか、貝類、玉ねぎ、しいたけ、えのき ...
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