のレシピ

37品

揚げないフライドチキン

by monemaruku
揚げずに作るヘルシーフライドチキンです!クリスマスにオススメです♪
材料: 手羽元、◎水、◎酒、◎コンソメ、●おろしニンニク、●ハーブ&ミックススパイス調味料、 ...

激ウマ!揚げない台湾風フライドチキン

by Funtrap
調理時間も準備も短いのに、めちゃくちゃ美味しいです。調理前に一切味付けしないところが ...
材料: 片栗粉、手羽先、オリーブオイルスプレー、塩、胡椒、ハーブソルト(お好きなもの)

揚げない!KFC風フライドチキン

by これぞう
あのケンタッキーの味をもっと気軽に、しかもダイエット中でも食べられる様に作ってみまし ...
材料: 鶏むね肉またはほぐしサラダチキン、オリーブオイル、コンソメ、おからパウダー(微粉タイ ...

揚げない絶品お手軽フライドチキン꙳★*゚

by なぎぱおーん
フライドチキンが食べたいけどカロリーが気になる!そんな時にぴったりなレシピです❁❀✿ ...
材料: 手羽元、おろしにんにく、醤油、片栗粉、オリーブオイル

揚げないカリカリフライドチキン

by 柚子葵
揚げないけどカリカリで食べやすいフライドチキンです
材料: 鶏手羽元、水、コンソメ(顆粒)、創味シャンタン(顆粒)、小麦粉、片栗粉、天板に塗る油 ...

揚げない☆フライドチキン☆

by Naokoキッチン
材料を調味料に漬けて、焼くだけ!洗い物もほぼなく、オーブンで焼くので、焼いてる間に他 ...
材料: 手羽元、☆クレイジーソルト、☆胡椒、☆生姜(すり下ろし)、☆醤油、☆酒、小麦粉、片栗 ...

圧力鍋使用で揚げない☆フライドチキン☆

by H☆724
手羽元のフライドチキン。ポロリと骨から離れるから子どもも食べやすいです。美味しそうな ...
材料: 手羽元、水、塩コショウ、ニンニク、片栗粉

サクサク揚げないフライドチキン

by ダイエットママさん
ダイエット中だけど、フライドチキンが食べたい!!そんな時に思いついたレシピです。
材料: 鶏むね肉、コーンフレーク、塩コショウ、しょうが、にんにく、溶き卵、小麦粉、サルサソー ...

トースターで簡単!揚げないフライドチキン

by イオン
トースターで焼いただけなのに、見た目はまるでフライドチキン!しっかり味をしみ込ませて ...
材料: 鶏手羽もと(開き)、オリーブ油、サラダ菜、ミニトマト、しょうが(すりおろし)、にんに ...

オーブンで☆揚げないフライドチキン

by kotze
オーブンで簡単ヘルシー。揚げずにサクっとしたフライドチキン風ができます。一気にできて ...
材料: 骨付き鶏肉、塩、こしょう、蜂蜜、醤油、ごま油、小麦粉または米粉