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のレシピ
28品
【おつまみ】餃子の皮でフラムクーヘン
「ｱﾞｱﾞｱﾞ〜！ドイツ食べたいぃぃぃい」
そんなあなたにお手軽×再現度高めのフラム
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材料：
〇餃子の皮（厚め）、〇サワークリーム、〇ベーコン、〇ブラックペッパー、△乾燥バジルか
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フラムクーヘン ★ドイツ料理★
南ドイツ・フライブルクで食べた懐かしの味。ピザに似ていますが、トマトソースではなくク
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材料：
ピザ生地、◆クリームチーズ、◆ヨーグルト、◆塩、◆コショウ、◆ナツメグ、玉ねぎ、ベー
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簡単ドイツ♡マルゲリータ風フラムクーヘン
発酵不要で簡単にドイツ料理フラムクーヘンが作れちゃう♡トマトソースとモッツァレラチー
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材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、塩、オリーブオイル、水、トマトソース、モッツァレラチーズ
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ピザより美味しいかも『フラムクーヘン』
発酵なし。ピザより簡単に作れてピザより美味しいかもしれない、ドイツでは「フラムクーヘ
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材料：
強力粉、薄力粉、塩、水、オリーブオイル、●水切りヨーグルト、●クリームフレッシュ、●
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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