のレシピ

169品
✿パパ監修 沖縄フーチャンプル✿ by shioriのママ
弾力があって美味しい沖縄くるま麸♪沖縄出身のパパに教わったフーチャンプル(^-^)v
材料: 沖縄くるま麸、キャベツ、もやし、ピーマン、豚肉、卵、ほんだし(お麩用)、ごま油、☆ほ ...
食感最高!沖縄麩を使ったフーチャンプルー by imocooking
ハイサイ! うちなー料理ぬフーチャンプルーやっさー。でーじ美味しいよー。
材料: 沖縄産車麩、卵、もやし、人参、ピーマン、SPAM (ポーク)、レモン果実、塩コショウ ...
ふーちゃんぷるー by Chorizo。
簡単に作れて美味しい沖縄のフーチャンプルーです
材料: 豚こま肉、人参、キャベツ、車麩、卵、だしの素、塩胡椒、醤油、ごま油、油
スパムで♪野菜たっぷり麩チャンプルー☆ by kuu0321
スパムを使った野菜たっぷりチャンプルーに麩を加えてボリューム栄養満点にしました♪
材料: スパム缶、麩(おつゆ麩やすき焼き麩などなんでも)、キャベツ、にんじん、もやし、ピーマ ...
シーチキンのフーチャンプルー by はごろもフーズ
沖縄の家庭料理をシーチキンで♪車麩にだしのきいた卵液をたっぷりからめ、野菜とシーチキ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、はごろもフーズ「焙炒ソフト削り ...
簡単スピード沖縄料理!フーチャンプルー2 by おすぎ4457
以前投稿したフーチャンプルーのバージョンアップです(^^)
材料: お麩、肉、キャベツ、卵、人参、塩、味の素、ほんだし(粉末)
フーチャンプルー by chaーki
沖縄名物のチャンプルーです。 あっさり味で食べやすくしました!
材料: 沖縄延べ麩、もやし、にんじん、にら、卵、ソーセージ、ごま油(麩用)、ごま油(野菜用) ...
麩チャンプルー by ShiitakeJP
ビールにぴったり!
材料: 乾椎茸(薄切り)、麩、ランチョンミート、ごま油、もやし、ニラ(ザク切り)、削りかつお ...
ゴーヤ&フーチャンプルー by おーさきさん家のご飯
ヘルシーで野菜がたくさん取れてオススメです!シンプルな野菜炒めに飽きてしまったときな ...
材料: 車麩、ゴーヤ、卵、にんじん、キャベツ、玉ねぎ、白だし、醤油、酒、みりん、ごま油
ふわもちっ♪豚と小松菜のフーチャンプルー by かさのふく
麩がふわんもちっで幸せ〜(*´-`)シンプルな味付けで素材の美味しさがよくわかります ...
材料: 沖縄車麩、豚バラ薄切り、小松菜、★酒、醤油、☆卵、☆水、☆だしの素、☆塩コショウ、▲ ...
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