のレシピ

162品
✿パパ監修 沖縄フーチャンプル✿ by shioriのママ
弾力があって美味しい沖縄くるま麸♪沖縄出身のパパに教わったフーチャンプル(^-^)v
材料: 沖縄くるま麸、キャベツ、もやし、ピーマン、豚肉、卵、ほんだし(お麩用)、ごま油、☆ほ ...
スパムで♪野菜たっぷり麩チャンプルー☆ by kuu0321
スパムを使った野菜たっぷりチャンプルーに麩を加えてボリューム栄養満点にしました♪
材料: スパム缶、麩(おつゆ麩やすき焼き麩などなんでも)、キャベツ、にんじん、もやし、ピーマ ...
ツナとからし菜の麩チャンプル by チームtone
ツナ缶と野菜を使った卵無しの簡単麩チャンプル。スキレットで作って見ました。塩とツナ缶 ...
材料: ツナ缶(オイル漬け)、人参(千切り)、沖縄の圧縮麩(大きさは写真参考)、油、塩、から ...
食感最高!沖縄麩を使ったフーチャンプルー by imocooking
ハイサイ! うちなー料理ぬフーチャンプルーやっさー。でーじ美味しいよー。
材料: 沖縄産車麩、卵、もやし、人参、ピーマン、SPAM (ポーク)、レモン果実、塩コショウ ...
ふわもちっ♪豚と小松菜のフーチャンプルー by かさのふく
麩がふわんもちっで幸せ〜(*´-`)シンプルな味付けで素材の美味しさがよくわかります ...
材料: 沖縄車麩、豚バラ薄切り、小松菜、★酒、醤油、☆卵、☆水、☆だしの素、☆塩コショウ、▲ ...
めんつゆで♪フーチャンプルー by 海老マヨネーズ
めんつゆで簡単に。沖縄の料理店で食べた味にかなり近づいたのでレシピUPします♪
材料: 車麩、玉子、だしの素(顆粒)、キャベツ、もやし、ニラ、サラダ油、めんつゆ、塩・コショ ...
もやしたっぷり♡フーチャンプルー by ナナピ
沖縄の家庭料理フーチャンプルー。 野菜はなんでもOK! 今回は、大量のもやしを使って ...
材料: 車麩、卵、だしの素、塩、ごま油、豚肉、もやし、人参、玉ねぎ、塩、醤油、サラダ油
越後風フーチャンプルー by irukako_hk
新潟の車麩を使って、沖縄料理のフーチャンプルーを作りました。煮物で既に味がしみている ...
材料: 車麩(既に味付をして煮てあるもの)、卵、だし汁、人参、もやし、豚肉(種類は何でも可) ...
フーチャンプルー by ☆0328☆
たまーに食べたくなる味、めんつゆでも醤油でもOK☆
材料: 圧縮麩、卵、スパム、きゃべつ、にんじん、もやし、創味のつゆ(卵用)、創味のつゆ
大阪でも作れる麩チャンプルー by 管理栄養士あきは
お友達のすすめで麩久寿そんのくるま麩を買ってから、よく作るようになりましたくるま麩が ...
材料: 豚ばら肉、もやし、ニラ、木綿豆腐、くるま麩、卵、醤油、塩、砂糖、クックドゥ香味ペース ...
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