ブロッコリースプラウトのスムージー

by セイル・オン
朝の目覚めに さわやかな一杯♪ ビタミン豊富な グリーンスムージーです
材料: ブロッコリースプラウト、パイン(缶でも可)、キウイ、ヨーグルト(無糖)、はちみつ、氷

ベリースムージー

by ちびっこかいじゅう♪
さっぱりしたいときに。 週末や休みの朝食がわりに! カーリーケールや人参を入れても美 ...
材料: 冷凍ストロベリー、冷凍ブルーベリー、冷凍ラズベリー、すりごま、ブロッコリースプラウト ...

花粉症医者いらずデトックススムージー

by Smileむちゅみ☆
私は秋、息子は春の花粉症でした。飲み始めてから医者いらずです。花粉症にお悩みのかた試 ...
材料: オレンジ、キーウイ、バナナ、青梗菜、スーパーブロッコリースプラウト、水

いちごとスプラウトのスムージー

by 村上農園
抗酸化成分たっぷり♪ 体にいい!と話題のブロッコリースプラウトとビタミンC豊富ないち ...
材料: いちご(7〜8粒)、水、ブロッコリー スーパースプラウト、はちみつ

キウイとバナナの豆乳スムージー♡!!

by まこぴ〜♪
腸内環境のためにバナナが良いとの事で〜朝飲めば、お通じも良くなってお腹スッキリなスム ...
材料: バナナ、キウイ、ブロッコリーのスプラウト、豆乳(無調整)、すり胡麻(黒)、抹茶、てん ...

黄色い☆バナナりんごマンゴースムージー

by ふれりん
スムージーには定番のバナナ、りんごに、マンゴーとブロッコリースプラウトを入れた、黄色 ...
材料: バナナ、りんご、マンゴー、ブロッコリースプラウト、ヨーグルト(プレーン)、豆乳(また ...

梨入り♪赤いスムージー

by ふれりん
旬の梨は、我が家のスムージーには定番!人参とプチトマトで、きれいな赤いスムージーにな ...
材料: 梨、バナナ、人参、プチトマト、ブロッコリースプラウト、ヨーグルト(プレーン)、豆乳( ...

マンゴーのやさしいグリーンスムージー

by ふれりん
マンゴーとブロッコリースプラウトが入った、色もお味もやさしいグリーンスムージーです! ...
材料: マンゴー、バナナ、りんご、オレンジ、ブロッコリースプラウト、豆乳、ヨーグルト
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低カロリーで美味しくがん予防スムージー!

by つちやのますく
ガン予防ができて、健康でさらにおいしく毎日飲みやすいスムージー!
材料: りんご(皮のまま)、バナナ、小松菜、ブロッコリー(茹でたもの)、ブロッコリースプラウ ...