ブロッコリースプラウト&コーン 卵サンド by 幸せまちこ
肝臓を元気にしてくれてデトックス効果のあるブロッコリースプラウトとコーン入りの半熟卵 ...
材料: 卵、白だし(めんつゆでも)、とうもろこし、食パン、ブロッコリースプラウト、マヨネーズ
糖質OFFブロッコリースプラウトサラダ♪ by くっく♪みっちゃん♪
ブロッコリースブラウトは肝臓の機能を高め、糖質や脂肪燃焼効果があるそうです♪ブロッコ ...
材料: ブロッコリースプラウト、大根、パプリカ(赤)(黄)、フリルレタス
もやし&ブロッコリースプラウトのナムル by MARIAELNA
ブロッコリースプラウトに含まれるスルフォラファンは肝臓に良い働きをするので ダイエッ ...
材料: もやし、ブロッコリースプラウト、塩、ごま油、醤油、味の素、煎りごま
キャベツとブロッコリースプラウトサンド by kanako11☆☆
肝臓に効くブロッコリースプラウトを大量に食べられます♪朝ごはんにオススメです。ライ麦 ...
材料: 食パン、キャベツ、ブロッコリースプラウト、ドレッシング(マヨネーズ系)今回はシーザー ...
モヤシとブロッコリースプラウトのサラダ by oyukidesu
肝臓に良くピロリ菌にも効くと言われるブロッコリースプラウトが、チーズと卵で美味しく食 ...
材料: もやし、ブロッコリースプラウト、ツナ(お好みで)、卵、パルメザンチーズ、胡麻油、ポン ...
切って混ぜるだけ!肝臓に良いサラダ by tinanomama
ツナ缶と和えるだけ!
材料: ブロッコリースプラウト、白菜、ツナ缶
二日酔いの時に♪肝臓SPECIAL味噌汁 by sisimaryu
二日酔いの朝は決まってコレです! 肝臓の働きを助けてくれるものばかりのお味噌汁なので ...
材料: だし入り味噌、しじみ、大根、ブロッコリースプラウト
ツナ・玉ねぎ・スプラウトの和えもの✾ by おかあちゃん✿
ビールがおいしい季節ですからね♪ 元気にグビグビ楽しむために、肝臓をいたわる一品を… ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、しょうが、ごま、塩、オリーブオ ...
マカロニのキムチ炒め✾ by おかあちゃん✿
お酒のおともにいかがでしょうか(^v^) 肝臓を元気にすると言われるブロッコリースプ ...
材料: マカロニ、キムチ、ツナ缶、玉ねぎ、ごま油、しょう油、酒、ブロッコリースプラウト、かつ ...
激ウマ!スプラウトとトマトの簡単サラダ by とんぱっぱ
(スーパー)ブロッコリースプラウトは栄養満点!肝臓にも良! 和食にも中華にも!サラダ ...
材料: トマト、オクラ、ブロッコリースプラウト(カイワレでも)、酢、めんつゆ、ごま油