のレシピ

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プルーンのレジンで作るジャム by ビストロまっぷー
本当に簡単で市販品では味わえないジャムです。
材料: プルーン、ザラメ糖
いちごとドライプルーンのスムージー by 京都府
野菜ソムリエ考案レシピ。いちごとドライプルーンにヨーグルトを加え、むくみ取り、血圧降 ...
材料: いちご(Ⅿサイズ)、ドライプルーン、プレーンヨーグルト、水
鉄分補給!プルーンの赤ワインコンポート by ☆HIROMI☆。・
肉料理の付け合わせにも、ワインのおつまみにもおすすめです。バニラアイスに沿えたりして ...
材料: ドライプルーン、赤ワイン、砂糖、スターアニス、シナモンスティック
プルーン大量消費 簡単プルーンジャム by ままぎわ☆
さっぱりで美味しいプルーンジャム。便秘解消にもなります(^^) めちゃ簡単ですよ♪
材料: プルーン、砂糖
簡単なプルーンスコーン by ユックマ
焼き上がりの香りがイイ♪
材料: ホットケーキミックス、プルーン、水
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カリフラワーのプルーンピクルス by nonnon6666
プルーンの入ったマリネ。一晩ほど置けばカシューナッツナッツがしっとりして美味しいです
材料: カリフラワー、プルーン、カシューナッツ、マリネ液 米酢、マリネ液 砂糖、マリネ液 塩 ...
フルーツとプルーンのチーズヨーグルト♡ by ♡sayulily♡
ダイエット中にこそ食べて頂きたいスイーツです!! カラダに優しい食材で、ダイエット中 ...
材料: お好みのフルーツ(苺、ブルーベリー、ラズベリー、キウイフルーツ、バナナ、柿など)、ド ...
お腹に効く!プルーンの酢漬け by ゆる~りキッチン
お腹や貧血など体の不調にオススメ! プルーンの酢漬けです(*^o^*)
材料: 干しプルーン、黒酢又はお好みの酢
リンゴとプルーンのダイエットサラダ by クックIzumi☆
リンゴとプルーンの整腸作用に注目したサラダです。
材料: リンゴ、ドライドライプルーン、レモンの絞り汁、ドレッシング
プルーンとナッツのスクエア by おいしいコープ
砂糖不使用、オーブンも使わない簡単おつまみ
材料: CO・OP 種ぬきプルーン、CO・OP 食塩不使用ミックスナッツ、シナモンパウダー
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