のレシピ

130品
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バナナとどらいぷるーんのスムージー

by ひな84
妊娠中の鉄分補給に
材料: バナナ、ドライプルーン、豆乳、水、レモン汁、ふやかしたチアシード

♡グリーンスムージーinプルーン♡

by じゅんPOKO
いつものグリーンスムージーの一品をプルーンで代用したら美味しい♡ *鉄分補給* *便 ...
材料: ほうれん草、バナナ、種なしプルーン、牛乳or豆乳、プレーンヨーグルト

プルーンピューレとバナナのスムージー

by yonnyo
シナモン香る☆濃厚スムージー
材料: プルーンピューレ、バナナ、ヨーグルト、牛乳、氷、シナモン
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ダイエットに!フルグラヘルシースムージー

by こんぶタイム
ダイエット中の朝ごはんやデザートとして♡ とってもどろーりとしてます かなりの満腹感 ...
材料: ヨーグルト、バナナ、メロン(あれば)、プルーン、フルグラ、はちみつ

*妊娠中にも♪グリーンスムージー*

by china1201
妊娠中の体重管理のため、グリーンスムージーを朝晩の食事前にとって食べすぎ防止してます ...
材料: 水菜、バナナ、みかん、プルーン、水
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グリーンスムージ

by ayac0311
グリーンスムージー
材料: 水、はちみつ、レモン果汁、ほうれん草、小松菜、レタス、アボガド、トマト、生姜、大葉、 ...
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グリーンスムージー

by とし君の奥さん
冬は野菜スープを作っていますが、夏は暑いのでグリーンスムージーを作ってます^^
材料: バナナ、りんご、キウイフルーツ、ドライプルーン、冷凍ミックスベリー、ミニトマト、小松 ...
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健康#スムージー

by yurikn
ヘルシーです(・x・))
材料: バナナ、小松菜、水(豆乳)、人参
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一歳児のスムージー

by yurikn
幼児用スムージー
材料: 牛乳、バナナ(甘いのを)、プルーン、青汁粉末
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おいしい♡グリーンスムージー☆

by ♡Mana♬
これで便秘解消♪ キレイに痩せて一石二鳥です♡
材料: 小松菜、バナナ、リンゴ、プルーン、お水