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糖質オフ＊プロテインバー
プロテイン入りの低糖質なバーです☆成長期のお子様、タンパク質不足の女性におすすめです
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材料：
無塩バター、*ラカントＳ、*卵、*生クリーム（動物性）、*ホエイプロテイン（チョイス
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高たんぱく低脂質低糖質プロテインバー
市販のプロテインバーって、脂肪か糖質どっちかが多いよね、てことで両方とも低く抑えたプ
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材料：
大豆パフ、プロテイン、ピュアココア、ラカント、粉寒天、スキムミルク、水
低糖質！プロテインバー ブリトー風
たんぱく質28g以上！ブリトー風のおかず系プロテインバーです♪
材料：
サラダチキンバー(バジル&オリーブ)、さけるチーズ(プレーン)、卵、豆乳おからパウダ
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【簡単】ザクザク！プロテインバー
ミルキープロテインの甘さとナッツのザクザク感がクセになる低糖質プロテインバーです❕
材料：
バター、砂糖orラカント、卵、牛乳、純ココアパウダー、アーモンドプードル、好きな具、
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低糖質プロテインバー
｢プロテイン｣ 検索TOP10入り❤
しっとりブラウニー風プロテインバーΨ( 'ч'
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材料：
＊プロテイン、＊おからパウダー、＊ラカント、無糖アーモンドミルク、アーモンドダイス、
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混ぜるだけ！簡単低糖質プロテインバー
自作プロテインバーは、安心安全。
糖質量が1本あたり2g以下。
ダイエッター必見の、
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材料：
バター、0kcal甘味料(エリスリトールやラカント)、卵、生クリーム(牛乳)、プロテ
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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