ヘルシーうどん のレシピ
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麺つゆ、水、酢(好みで)、ねりゴマ、すりごま+ゴマ (食感の好みで)、ごま油(香り付 ...疲れた身体に短時間で作れて食べ応えありなサラダうどんを食べたいと思い作ってみました。 ...
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うどん、もずく、冷凍オクラ、納豆、めんつゆレシピ投稿祭 ねバトロで野菜たっぷり食物繊維もバッチリ取れちゃうお気に入りの冷たいう ...
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鶏胸肉、冷凍うどん、☆水、☆白だし、☆めんつゆ(4倍)、☆みりん、☆乾燥わかめざっくり分量簡単でヘルシーなのにタンパク質も摂れちゃううどん。 胃が弱ってる、疲れた ...
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稲庭うどん風こんにゃく、トマト、玉ねぎ、キャベツの千切り、大葉、ツナ缶(ノンオイル) ...火もレンジも不要! こんにゃく麺(稲庭うどん風)を使って、サラダうどん仕立て。野菜と ...
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キムチ、納豆、冷凍うどん、めんつゆ(創味のつゆを使用)、天かす、かまぼこや鰹節、わか ...ヘルシーで簡単かつ安上がりなランチです。 天かすが良く合います。
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冷凍うどん、長芋、生卵、冷凍オクラ、鰹節、おろし生姜、麺つゆ3倍 濃縮、水長芋とオクラの、相性抜群です。簡単ですごく美味しい。栄養満点のぶっかけうどんです。
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ゆでうどん、ささみ、酒(ささみを茹でる用)、(あればセロリの葉または太ネギの緑部分) ...ひき肉を使わない分、普通の坦々麺より、カロリー控えめ・塩分控えめ・さっぱりと食べられ ...
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卵、袋入りのおうどん出汁ストレート、お好きな具材スーパーに売っているストレートのおうどん出汁と卵が有れば直ぐに本格的な茶碗蒸しが簡単 ...
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うどん、冷凍ほうれん草、冷凍小口ねぎ、卵、麺つゆ麺つゆだけの味付けなのでかなり優しい味になります。 ヘルシーなので健康等に気をつけて ...
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茄子、豚肉、トマト、うどん、カイワレ、ゴマ作り置きして冷やしておいても良いです。その場合は食べる直前にカイワレを入れてください ...