おからのロールケーキ

by 田舎のすみっコぐらし
ふわっと大豆香るしっとりふわふわロールケーキです。
材料: おからパウダー(生の場合は下記参照)、薄力粉、砂糖、卵、生クリーム、砂糖、好きな果物

おからホットケーキ

by ばばのり
いつものホットケーキがさらにヘルシー
材料: ホットケーキミックス、おから(生)、水、アオハタジャム

ママおやつ★おからとりんごのケーキ★

by Dk☆Nm
おからで腹持ちが良いママおやつ★りんごも入れて食感もおいしいケーキになりました。
材料: 生おから、ホットケーキミックスHKM、牛乳、りんご、砂糖(りんごの甘煮)、砂糖(ケー ...

低カーボン筋肉のためのおからケーキ

by ゆっこさん
小麦粉とバター、砂糖不使用。 おからたっぷりココアケーキです。
材料: 卵、ミキプルーン(ジャムでもいいよ)、ココア、おから、クルミ、アーモンド

材料3つ!おから蒸しケーキ♡

by くろみきんぐ
ダイエットや便秘の方にとてもオススメです! 私はタッパーと大きいフォークの2つのみで ...
材料: 生おから、卵、バナナ

糖質オフ★黒胡麻きな粉おからチーズケーキ

by ほっこり~の
和風テイストのチーズケーキ。大豆粉とラカントで糖質オフの仕上がり♪冷凍保存出来るので ...
材料: クリームチーズ、おから(生)、黒すりごま、きな粉、卵、ラカントS、バター

おからのバナナケーキ。砂糖なし炊飯器

by 098ipo
炊飯器で簡単に出来ます。妊娠中で便秘対策とヘルシーなおやつで元気にマタニティライフ過 ...
材料: バナナ、おから、卵、ホットケーキミックス、蜂蜜またはメープル、油、またはココナッツオ ...

黒豆とおからのチーズケーキ

by まっち25
甘味を半分ラカントにしてます。糖質オフを意識しつつ、美味しく食べられるレシピを目指し ...
材料: クリームチーズ、ヨーグルト、卵、ラカント、はちみつ、レモン汁、黒豆(甘煮)、粉チーズ ...

超時短!ワンコも私も糖質制限おからケーキ

by 餡もきお
超時短で、ワンコ用に手作りお菓子を作ってみました。 気になる糖質も牛乳も使わないので ...
材料: おからパウダー、豆乳、卵、バナナ又は蒸かし芋(無くても可)

卵除去おからでふっくらホットケーキ

by みんぼmama
娘が卵アレルギーなので、除去食だけど、おなかいっぱいで、ヘルシーなおやつを。結構厚み ...
材料: ホットケーキミックス、おから、牛乳、バター、はちみつ又はメープルシロップ