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鷹の爪、鯖缶、ニンニク、オリーブオイル、パスタ(7分茹で)、塩(パスタ茹でる用)、麺 ...鷹の爪の辛味と麺つゆとオリーブオイルのまろやかさがgood!
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オリーブオイル、刻みニンニク※チューブでもOK、塩昆布、白だし、パスタ簡単で、栄養も豊富!貧血対策にも
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パスタ、オリーブオイル、ニンニク、ミニトマト、大葉、サバ缶(水煮)、ブラックペッパー ...ミニトマトと大葉でサッパリ! クセになる美味しさ!
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パスタ、しめじ、舞茸、ミニトマト、レモン汁、レモンの皮、にんにく、唐辛子(輪切り)、 ...鯖缶を使ったお手軽パスタです。 鯖とレモンの酸味が調和する仕上がりです。
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オリーブオイル、唐辛子、さばの缶詰、水、パスタ、キャベツ、鳥がらスープ、醤油、こしょ ...DHAやEPAがサバ缶で簡単に摂れるパスタです。
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ピュアオリーブオイル、にんにくチューブ(生でもOK)、輪切り唐辛子、鯖の水煮缶、ミニ ...難しい味付けは一切無し!鯖缶を丸ごと使うだけで、美味しいパスタになります。迷ったらコ ...
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サバ缶、ニンニク、玉ねぎ、オリーブ油、小ネギ、パスタ、昆布茶サバ缶でニンニク香る簡単パスタを!
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サバ缶、味噌サバ缶と白菜で味の絡むパスタ。
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ニンニク、オリーブオイル、サバ缶(汁ごと)、お湯/水、固形コンソメ、パスタ、オリーブ ...カルボナーラに引き続き、ワンパンシリーズ第2弾! 洗い物少なく、簡単で時短にも(о´ ...
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パスタ(乾麺)、塩(パスタ茹で用)、新玉ねぎ、鯖水煮缶、ニンニク、オリーブオイル、ブ ...簡単に出来るけどちゃんと作るパスタ。水煮の鯖缶で新玉が旨い。