のレシピ

70品

ホエー☆飲むヨーグルト風、飲みやすい♪

by chaaaso
水切りヨーグルトのホエー消費に☆ さっぱり飲みやすいです(*^_^*)
材料: カルピス(原液)、ホエー、牛乳、水、レモン汁

バナナミルク❤ホエー入り☆

by xxxめろxxx
ホエーの消費に。 バナナ無しでも飲むヨーグルトになります❤
材料: 牛乳、熟れてるバナナ、ホエー、お好みで砂糖

干し白菜と手羽先のホエー蒸し✿

by おらんでう~たん
干し白菜がスープを吸ってジューシー♪ 手羽先のコラーゲンたっぷりスープが堪らなく美味 ...
材料: 干し白菜、手羽先、ホエー、顆粒コンソメ、醤油、塩コショウ

ホエー(乳清)で☆カレースープ

by ジョンリークッカー
ホエーの消費に♪冷蔵庫の残り野菜を入れて簡単にできます☆さっぱりピリリ☆
材料: ●玉葱、●人参、●キャベツ、ベーコン、オリーブオイル、カレー粉、ホエー(乳清)、コン ...

ホエーでさっぱり野菜スープ☆彡

by 美々☆彡
甘い野菜でホエー消費!10.12.2話題入り(^人^)感謝♪
材料: ホエー&水、顆粒コンソメ、塩胡椒、乾燥バジル、さつまいも、にんじん、玉ねぎ、ウインナ ...

プロテイン寒天ショコラ

by もっちー@ゆる宅トレ
苦手なホエイプロテイン(プレーン)を消費するために作りました。 プロテインの風味を感 ...
材料: ホエイプロテイン(プレーン)、無糖ココア、スキムミルク(無くても可)、甘味料(プレー ...

薄力粉とホエーのノンオイル全粒粉食パン

by 有希-yuki-
もちっとした食感の、全粒粉香る食パンです。HBにお任せで楽チン。ホエーの消費に如何で ...
材料: 薄力粉、全粒粉、砂糖、塩、ドライイースト、ホエー(乳清)

ホエーのレモンゼリー

by くずぴー
水切りヨーグルトを作って出来たホエーを使ったレモン風味の爽やかゼリーです♪ 栄養たっ ...
材料: ホエー、ゼラチン、砂糖、レモン汁

ホエー消費に。圧力鍋でチキントマトカレー

by ♪なかぱん♪
水切りヨーグルトで余ったホエーを有効活用!圧力鍋使用なので鶏手羽元の身離れも良くなっ ...
材料: ☆鶏手羽元、☆プレーンヨーグルト、☆カレー粉、玉ねぎ、人参、生姜すりおろし、にんにく ...
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ホエーを毎日 大量に消費する方法≠料理

by XEO111
毎日食べる水切りヨーグルトから大量に出るホエーを、何とか簡単に消費できないかを考えた ...
材料: トマトスープの素、ホエー