ホッキ のレシピ
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パスタ、◎オリーブ油(炒め用)、◎にんにく(チューブ)、◎鷹の爪輪切り、ほっき貝(刺 ...ひとりご飯は楽チンに！ ほっき刺身用の冷凍を使用！
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★茹で卵(10分固茹で・ザックリ潰す)、★マカロニ(茹でる)、★パセリ(細かく千切る ...これまた作る♡ マカロニ以外は冷蔵庫にあるものの寄せ集め。クセになる美味しさ♫
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★ご飯、★寿司酢、山葵、☆海老、☆ホッキ貝ちょっと大きかったけど、下処理済みの海老とホッキ貝を使って自宅で気軽に作れるお寿司♡
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ホッキ、アボガド、エビ•イカ（シーフードmix）、★マヨネーズ、★ワサビチューブ、★ ...クリームチーズを入れるとおつまみ感アップします 付け合わせでも合うし、彩もバッチリ！ ...
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ホッキ貝、鱈のすり身ホッキ貝を使って作った、魚介の変わり餃子。
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ホッキ貝、水、酒、春雨、わかめホッキ貝の春雨わかめスープ
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ホッキ貝、パプリカ、玉ねぎ 小(大)、バター、乾燥パセリ、サフラン、塩、三つ葉ホッキ貝のパエリア風炊き込みご飯
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ホッキ貝、パプリカ、玉ねぎ、レモン果汁、酢、オリーブオイル、塩・胡椒、ベビーリーフホッキ貝のカルパッチョ
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ホッキ貝、三つ葉、酒、しょうゆホッキ貝の酒蒸し煮
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ホッキ貝、とろろ昆布、豆苗、長芋、ねぎ、しょうが、酢、水、淡口しょうゆ、みりん、砂糖 ...【1人66kcal:タンパク質5.3g:食塩0.9g】 ホッキ貝を酢の物感覚のサラダ ...
