のレシピ

177品

ボラの唐揚げ!フッカフカo(^o^)o

by michi:630
海釣り好きな人からボラ頂きました。自分で捌いて、初めて唐揚げにしてみました。
材料: ボラ、塩こしょう、衣

ボラのお刺身

by クック6O950U☆
臭み全く無し!びっくりです。
材料: 40㎝くらいのボラ

ボラのムニエル

by SEATCLUB
シンプルに美味しい!
材料: ボラ(切り身)、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル

ズボラのボラの卵(カラスミ)パスタ

by Tyaca
フライパンを使わず、簡単に作っちゃお! でも十分美味しい♪
材料: パスタ、カラスミ、ネギ、☆バター、☆醤油、☆マジックソルト、☆粗挽き黒胡椒

すぼらなふわふわハンバーグ

by ☆凛rin☆
材料を一気にこね、ハンバーグとソースを一緒に煮詰めるずぼらなハンバーグですが、ふわふ ...
材料: 合挽き肉、○玉ねぎ、パン粉、卵、料理酒、塩、ナツメグ、こしょう、★ケチャップ、★ウス ...

すぼら主婦のきんぴらバーグ♡

by ゆのkitchen
お弁当にもつくりおきにも最適! ご飯進むずぼらきんぴらバーグ。
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、業務スーパーれんこんきんぴら、マヨ、片栗粉・小麦粉・おからパウダー ...

ボラの酢味噌和え

by ジョーイキング男料理
ボラのスタンダードな食べ方酢味噌和えです!美味しいですよ!!
材料: ボラの切り身、酢味噌(市販のでも)

ボラの唐揚げ

by みっくんフラワー
唐揚げにすることで、子供も喜んで食べます✨
材料: ボラ、しょうが、ニンニク、醤油、塩コショウ、小麦粉、サラダ油

ボラと鮭の煮付け(血管ダイエット979)

by デビオさっちゃん
普通の魚の煮付けですが、ボラの臭みはショウガ、酒、黒コショウで消し、秋鮭はペーパー脂 ...
材料: ボラ切り身ぶつ切り、鮭ぶつ切り、酒、みりん、醤油、出汁、ショウガ細切り、黒コショウ

ボラの刺し身☆酢コチュジャン和え

by machi106
ボラの刺し身があったので半分を酢コチュジャンで又違ったお味で^^ ボラ以外のお刺身で ...
材料: ボラの刺し身切り身、*コチュジャン、*酢、*砂糖、大葉
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