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のレシピ
23品
味を染み込ませたビーフンのソース仕立て
「La Kanro」仲嶺淳一シェフ考案レシピ②
味を染み込ませた3種のビーフンで、お
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材料：
A ビーツのビーフン・ソース、B カレーのビーフン・ソース、C イカスミのビーフン・
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菊芋ゆず寿し飯でクウォンタムちらし寿司！
シャキシャキの菊芋入りヘルシーなゆず寿し飯に カラフルトッピングのクウォンタム美味し
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材料：
シャキシャキ☆菊芋ゆずご飯！ ID 6558798、サワラ 刺身、サーモン 刺身、紫
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つくれぽ数
- 10人以上
- 100人以上
- 1000人以上
調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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