のレシピ

13品

手羽先と玉ねぎのボーンブロス

by remies
時間のあるときにボーンブロスをとって保存し料理に使います。日々の食の見直しで消化機能 ...
材料: 玉ねぎ、手羽先、ニンニク、牛スジ(お好みで)、酢、レモン汁、水

基本のボーンブロス

by remies
心も身体も喜ぶミネラルもゼラチンもたっぷり!タンパク質とカルシウムのサプリより体に優 ...
材料: 鶏がら(手羽)、スペアリブ(骨付き肩バラ)、手羽先、玉ねぎ、にんじん、セロリ、しょう ...

ボーンブロス(手羽先)簡単4STEP☆

by keita_shir
NYセレブに注目されている飲む美容液「ボーンブロススープ」を自宅でカンタン4STEP ...
材料: 手羽先、トマト、セロリ、玉ねぎ(中)、ニンジン、リンゴ酢、水

妊活ごはん ✩ ボーンブロス ✩圧力鍋

by はぐごはん
色々なボーンブロス、ベジブロスの作り方を試してみて、 自分なりにベストな作り方になり ...
材料: 鶏ガラ、長ネギ、玉ねぎ(皮も使う)、しょうが(チューブでもok)、日本酒、水、昆布、 ...

ボーンブロスのトマトスープ

by さっちの台所
お肌と身体に良い事づくめなボーンブロス。 トマトの酸味がアップルサイダービネガーの癖 ...
材料: 手羽元、玉ねぎ、セロリ、トマト、*ニンニク、*生姜、*ローリエ、*糖質オフ料理酒、* ...

基本のボーンブロス(鶏ガラver)

by 沖縄嫁shiori
我が家流ボーンブロスの作り方です! 食べ物の本当の栄養は骨にあり! 毎日の栄養補給 ...
材料: 鶏ガラ、ネギの青い部分、生姜、水、塩(ぬちまーす等)、お酢、+好みの野菜(切れ端等) ...

手羽元のボーンブロス(アレンジ有り)

by 沖縄嫁shiori
我が家流の手羽元で作るボーンブロスです カルシウム、たんぱく質、ミネラルたっぷり! ...
材料: 玉ねぎ、骨付き肉(鳥でも豚でも)、塩(岩塩又はぬちまーす)、酒、水、好みの味付け調味 ...

糖質オフ*牛骨ボーンブロスdeラーメン

by Myロカボレシピ
話題のボーンブロスと糖質0g麺で糖質オフ牛骨ラーメンに!!
材料: *胡麻油、*生姜(すりおろし)、*ニンニク(みじん切り)、豚ミンチ、ボーンブロス(牛 ...

糖質オフ*ボーンブロスdeピリ辛スープ

by Myロカボレシピ
ラカントを使った低糖質甘酒からコチュジャンを作り、ボーンブロス(鶏)でのばして作った ...
材料: 甘酒deコチュジャン(レシピID : 4569608)、ボーンブロス(鶏)、水、ごぼ ...

糖質オフ*ボーンブロスde卵スープ

by Myロカボレシピ
話題のボーンブロスで作った体に優しい卵スープ♡
材料: ボーンブロス、生姜(すりおろし)、天然塩(ぬちまーす推奨)、卵、刻み葱、すりごま(白 ...