のレシピ

226品

マクロビ☆大根のヴィシソワーズ

by 今日の勝家御膳
NHKラジオ「すっぴん! 」で紹介されたレシピです♪
材料: 大根の下のほう、水、○甘酒、○自然塩、こしょう

マクロビ*玄米スタッフド玉ねぎスープ

by Akicocoaki
玄米ごはんを詰めた玉ねぎまるごとスープです 切り干し大根の出汁と醤油麹の優しい味 マ ...
材料: 玉ねぎ、炊いた玄米ごはん、にんじん、切り干し大根、ミックスビーンズ、ブロッコリー、水 ...

マクロビ☆桃のヴィシソワーズ

by 今日の勝家御膳
爽やかな桃の冷静スープです♡
材料: ○玉ねぎ、○じゃがいも、○オリーブオイル、○自然塩、△水、△野菜ブイヨン、△ローリエ ...

マクロビ☆オレンジとかぼちゃのスープ

by 今日の勝家御膳
意外な組み合わせがおいしいです♪
材料: じゃがいも、○無調整豆乳、○てんさい糖、○自然塩、かぼちゃ、△オレンジ、△しょうが、 ...

マクロビ☆さらっとおいしいオニオンスープ

by 今日の勝家御膳
新たまの季節にぜひ! ふつうの玉ねぎでもおいしいです♪
材料: にんにく、オリーブオイル、新玉ねぎ、マッシュルーム or しめじ、○自然塩、△水 o ...

マクロビ☆わらびの重ね煮春スープ

by 今日の勝家御膳
春の! わらびの! うまうまスープです♡
材料: ○自然塩、油揚げ、お好きなきのこ、下処理したわらび、人参、△自然塩、水 or 昆布水 ...

マクロビ☆つくしの重ね煮&春スープ

by 今日の勝家御膳
毎年3月から4月にかけて! ぜひ"(ノ*>∀<)ノ
材料: ○自然塩、お好きなきのこ、キャベツ、つくし、人参、△自然塩、水 or 昆布水、□料理 ...

マクロビ☆コーンクリームスープ

by 今日の勝家御膳
おいしすぎて涙が出ます♪ 玉ねぎをしっかり炒めてね。
材料: オリーブオイル、新玉ねぎ or 玉ねぎ、○自然塩、しめじ or マッシュルーム、ヴィ ...

マクロビ☆ブロッコリーと丸麦の春スープ

by 今日の勝家御膳
プチプチの丸麦入りスープ仕立てです( * ॑꒳ ॑*) ハトムギやほかの雑穀でも☆
材料: ブロッコリー、オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、丸麦、○ブロッコリーのゆで汁、△ブロ ...

マクロビ☆ふきとたけのこの洋風スープ

by 今日の勝家御膳
和風の食材を洋風に♡
材料: 粒そば、○水、オリーブオイル、にんにく、玉ねぎ、茹でたけのこ、ふき(下処理済み)、日 ...
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