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玉ねぎ、人参（中）、しめじ、△オリーブオイル、△自然塩、アーモンド、□自然塩、無調整 ...慣れ親しんだ人参の異なる顔が見られます。
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にんにく、生姜、ゴマ油、トマト(ミニトマト)、ナス、じゃがいも、(大根)、(長ネギ) ...vegan対応／夏の栄養補給。じゃがいもと夏野菜、トマトの酸味が効いた具沢山スープで ...
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玉ねぎ、キャベツ、かぼちゃ、人参、水４種の野菜と水だけで作る、基本的なマクロビの手当て。 シンプルな素材からは想像出来な ...
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人参、豆乳(無調整)、玉ねぎ(みじん切り)、練りごま、塩麹、こめ油、水自家栽培の人参を豆乳スープにしてみました。 マクロビ対応、特定原材料不使用です！
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野菜(玉ねぎ・人参・キャベツ・カボチャ)、水、朝どり とうもろこし、太白白ごま油、味 ...朝どり野菜のとうもろこしに、丁寧に取った野菜出し、味付けはお味噌のみ！本物の味噌を使 ...
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ブロッコリー、木綿豆腐、コンソメ、クレイジーソルトごく普通のマクロビスープです。コンソメで簡単。
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かぼちゃ、玉ねぎ、ごま油、豆腐、生クリーム、パセリ、キヌア、水、塩胡椒忙しい朝でも簡単に出来ちゃう身体に優しいスープです。
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【根菜が全量で200gになればO.Kです】、◎玉ねぎ・くし切り、○御坊（皮は剥かない ...沢山のお野菜に豆乳と体を温める葛粉でトロミをつけ、お子様～ご高齢の方にも安心して食し ...
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玉ねぎ、炊いた玄米ごはん、にんじん、切り干し大根、ミックスビーンズ、ブロッコリー、水 ...玄米ごはんを詰めた玉ねぎまるごとスープです 切り干し大根の出汁と醤油麹の優しい味 マ ...
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かぼちゃ、にんにく、豆乳、粉末野菜ブイヨン、甘夏orレモン絞り汁、塩コショウ、飾り用 ...冷たく冷やして食べると美味しいスープです。少ない材料でできるので楽ちん♡
393万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
